tag:blogger.com,1999:blog-20111016494885613112024-03-14T03:26:49.878+01:00Paradojas de girar como una noriaNebulinahttp://www.blogger.com/profile/11341482415516650124noreply@blogger.comBlogger417125tag:blogger.com,1999:blog-2011101649488561311.post-91281739583505292732013-12-20T15:46:00.000+01:002013-12-20T18:14:24.459+01:00¿Por qué restringir el aborto es malo para la salud?<i>En este post no voy a hablar de cuestiones morales, lo aviso y así no nos llevamos a engaño. No obstante, va por delante que no oculto que estoy a favor de la libertad de las mujeres (que son las que importan en este caso) para decidir sobre su cuerpo y que la<a href="http://nebulina.blogspot.com.es/2012/02/por-que-creo-que-una-ley-de-supuestos.html" target="_blank"> ley de plazos no me parece una mala solución para ello</a>. </i><br />
<br />
El gobierno ha presentado una Ley de la que no sabemos más que lo que se ha querido hacer público. Resumiendo, se elimina el derecho a la interrupción voluntaria del embarazo salvo en situación de peligro para la vida de la mujer (certificada por varios médicos) o tras una violación. <br />
<br />
<b>Restrigir el aborto es malo para la salud. Restringir el aborto mata. </b><br />
<br />
Al menos desde la conferencia de la OMS en El Cairo (1967) <b>la eliminación del aborto realizado en condiciones insalubres se ha considerado un reto de salud pública a nivel mundial</b>, instando a los gobiernos a instaurar un marco legal (y social, y sanitario, porque un aborto legal no asegura el acceso y la seguridad del mismo, aunque eso lo dejamos para otro post mejor) que favorezca el aborto seguro. Desde entonces, aunque se ha avanzado hacia leyes más permisivas en prácticamente todo el mundo, la mayor dificultad en contra de ello ha sido el miedo de que sucediera un aumento del número de abortos particularmente por parte de los llamados grupos provida. <br />
<b> </b><br />
<a href="http://medicocritico.blogspot.com.es/2013/12/el-aborto-libre-fomenta-el-aborto-dejad.html" target="_blank"><b>Se sabe que leyes liberales no aumentan la tasa de abortos</b></a> (incluso teniendo en cuenta la dificultad para conseguir datos en aquellos países en los que el aborto está altamente restringido y por ello el estigma es aún mayor). Y aunque esto suena a perogrullada, las tasas de aborto inseguro son mucho más altas en aquellos países con leyes restritivas, el aborto ilegal es prácticamente sinónimo de aborto inseguro.<br />
Así que resumiendo: una ley restrictiva no lleva a una disminución de los abortos si no a que estos se practiquen en condiciones inseguras, especialmente entre aquellas mujeres que por motivos económicos no pueden acceder a alguien cualificado para practicar el aborto en una clínica u hospital. <br />
<br />
El objetivo de Desarrollo del Milenio número 5 incluía mejorar la salud materna. Pues bien, <b>el 13% de la mortalidad materna mundial se debe a aborto inseguro (AI)</b> (en torno a 60.000 mujeres al año. Sí, más de 6 cada hora).<br />
Además de la muerte, los AI suponen una reducción de la salud de las mujeres. Las complicaciones de un AI incluyen infecciones, hemorragias, perforaciones uterinas...y sus consecuentes secuelas, como esterilidad. <br />
<br />
<br />
<br />
____<br />
<b>Facts and Consequences: Legality, Incidence and Safety of Abortion Worldwide</b>. Susan A. Cohen. Guttmacher Policy Review Fall 2009, Volume 12, Number 4 <a href="http://www.guttmacher.org/pubs/gpr/12/4/gpr120402.pdf" target="_blank">aquí</a><br />
<b>Unsafe abortion: the preventable pandemic*</b> David A Grimes, Janie Benson, Susheela Singh, Mariana Romero, Bela Ganatra, Friday E Okonofua, Iqbal H Shah. WHO <a href="http://www.who.int/reproductivehealth/publications/general/lancet_4.pdf" target="_blank">Aquí</a>Nebulinahttp://www.blogger.com/profile/11341482415516650124noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2011101649488561311.post-67132409967741325382013-11-02T15:46:00.000+01:002013-11-02T15:46:45.471+01:00Hay día del cáncer de mama y no del cáncer de próstataNo he leído ni una ni dos veces esta afirmación de parte de aquellos que "<i>no son feministas ni machistas, solo piden la igualdad y el equilibrio</i>" (Sic) y ahora resulta que hay una campaña apoyando la idea. <br />
<br />
Leo de parte de <a href="http://saludconcosas.blogspot.com.es/2012/12/movember-no-olvidemos-la-evidencia.html" target="_blank">Manyez</a> que Movember viene con ganas a España. Seguramente viérais los últimos años como en Noviembre todo se llenaba de bigotes, hasta los calcetines. Pues en parte era por esta campaña. La idea es que <i>dejándote bigote ayudas a concienciar sobre la salud masculina</i> (Sí, lo sé) y recaudar dinero para la investigación de cánceres de próstata y testículo y la promoción del cribado del primero mediante PSA o tacto rectal.<br />
Sobre la idoneidad del cribado podéis leer en el post que enlazo de Miguel Ángel o <a href="http://medicocritico.blogspot.com.es/2011/08/sobre-tu-prostata-decides-tu-yo-paso.html" target="_blank">aquí mismo</a>. Hoy por hoy, ni siquiera las sociedades científicas han conseguido ponerse de acuerdo y la recomendación viene siendo "pedirlo si el paciente lo solicita". Sin evidencia científica que lo apoye... ¿Tiene mucho sentido el tema bigotito? Pues ya me diréis. <br />
<br />
Por otra parte, este intento de llamar la atención sobre la salud masculina (oponiéndolo a octubre como mes contra el cancer de mama (sic...) como algo exclusivamente femenino), cuanto menos es llamativo.<br />
Sí, los cánceres de testículo y próstata son exclusivos del hombre.<br />
Sí, el cáncer de próstata es la tercera enfermedad dentro de los cánceres que más muertes produce en el hombre (por delante están el cáncer colo-rectal, el traqueo-bronquial y por supuesto, enfermedades no concológicas, como las cardiovasculares) en países con alto nivel de renta, pero...justifica esto la llamada pidiendo casito, confrontándolo además con cánceres<i> típicamente femeninos</i>?<br />
Pues desde mi punto de vista, no.<br />
<br />
Cuando se habla de mortalidad y morbilidad no solo hay que tener en cuenta el número de muertes en bruto, y es que no es lo mismo que se muera un niño, que que lo haga un anciano, por ejemplo. Para ello se utilizan los YLL (years of life lost) o los DALYs (o años de vida ajustados por discapacidad) Estos últimos, básicamente nos indican cuantos años con buena calidad de vida se han perdido, tanto por la muerte en sí misma como por el impacto que la enfermedad ha causado en la persona.<br />
Así nos encontramos con que el cáncer de próstata produce una pérdida de 700 DALYs, frente a los 1800 del cáncer de mama o los 7600 de la cardiopatía isquémica.<br />
Vaya, que como se suele decir, la mayoría de personas con cáncer de próstata acaban muriendo por otras patologías y además, teniendo un cáncer.<br />
(El cáncer de testículo lo he obviado porque ni siquiera tiene categoría propia en las estadísticas si no que se engloba en la categoría "otras neoplasias")<br />
<br />
Ya por último, en la web española de la campaña se habla además de un modo más amplio de la salud masculina (cuestiones de <i>promoción de la salud </i>trilladísimas ya para el Día Mundial de la Salud) y no puedo evitar pensar que esta es una llamada de casito por parte de un sector de la población que tradicionalmente siempre ha contado con una ciencia hecha por y para ellos y cuya iniciativa, sinceramente, no entiendo.<br />
<br />
____<br />
Los datos están sacados de la base de datos de la OMS<br />
<br />Nebulinahttp://www.blogger.com/profile/11341482415516650124noreply@blogger.com13tag:blogger.com,1999:blog-2011101649488561311.post-79973225225848002962013-09-08T21:01:00.000+02:002013-09-08T21:06:50.890+02:00Cómo sobrevivir a una epidemia El profesor de Infecciosas de la academia/sectaMIR nos recomendó ver un documental sobre los primeros años del SIDA.<br />
Todos conocemos la película <a href="http://www.filmaffinity.com/es/film528481.html" target="_blank">Philadelphia </a>y aunque sea de oídas sabemos algo sobre como la aparición de los antirretrovirales supuso un tremendo cambio para la vida de las personas infectadas por VIH, pero lo cierto es que yo siempre me he preguntado como fue realmente aquella época, que aunque terrible (no creo que fuera necesario recalcarlo pero vaya, no quiero que se me malinterprete), también tuvo que ser muy interesante desde el punto de vista médico.<br />
<br />
Total, que esa era la idea con la que yo empecé a ver el documental: es como Philadelphia pero desde el punto de vista de los médicos y científicos. Y nada más lejos.<br />
<br />
<a href="http://www.filmaffinity.com/es/film270922.html" target="_blank">Cómo sobrevivir a una epidemia</a> es un documental que rodaron activistas contra el VIH durante el periodo en el que, como bien dicen en alguna escena, se convirtieron en sus propios médicos, científicos, camellos y abogados, y es que la investigación se eternizaba mientras cada día morían cientos de personas, así que decidieron tomar las riendas.<br />
Me sorprende que, pese a lo que supuso la introducción de fármacos antirretrovirales para la vida de personas con VIH, apenas haya tenido transcedencia la lucha de estos colectivos que con su presión consiguieron una mayor inversión en la lucha contra el virus, así como modificar los protocolos de la FDA para ensayos clínicos, aún sabiendo que, en muchos casos, cuando la cura llegase ya no les podría ayudar.<br />
Y más cosas hay que contar, pero no quiero destriparlo si pretendéis verlo. No voy a negar que es un documental muy duro pero que merece la pena ver, aunque solo sea como el homenaje que aquellos activistas merecen y que nunca han tenido. Aquí os dejo la primera parte, no he podido encontrarlo en castellano: <br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="//www.youtube.com/embed/3nSUGj3b4wk" width="560"></iframe><br />
<br />
<b>ACT UP, fight back, fight AIDS</b>Nebulinahttp://www.blogger.com/profile/11341482415516650124noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2011101649488561311.post-74419828579027727642013-08-30T18:45:00.000+02:002013-08-31T18:55:04.946+02:00Medias verdades sobre la donación de médula ósea(Click para saber más sobre el <a href="http://nebulina.blogspot.com.es/2009/06/donar-medula-puede-dar-miedonecesitarla.html" target="_blank">proceso de donación de médula e inscripción en el registro</a>, <a href="http://nebulina.blogspot.com.es/2012/01/solo-puedo-donar-medula-una-vez-en-la.html" target="_blank">dudas más frecuentes</a> y <a href="http://nebulina.blogspot.com.es/2012/01/donacion-de-sangre-de-cordon-umbilical.html" target="_blank">donación de sangre de cordón</a>)<br />
<i><br />
</i> <i>En los últimos meses, favorecido por la facilidad que dan las Redes Sociales para moverse, se ha escuchado mucho sobre unas cuantas campañas buscando donación de médula para una persona en concreto.</i><br />
<i>Lo he dicho muchas veces (Y se intuye en mis artículos sobre el tema), pero no está de más repetir que soy la primera que defiende la donación de cualquier tejido u órgano. Eso sí, siguiendo siempre los principios de altruismo y gratuidad.</i><br />
<i>Sin embargo, en las páginas de Facebook y distintos tweets relacionados con la iniciativa se dicen cosas con las que no estoy de acuerdo, que pueden resultar confusas y cuya divulgación, por estar bastante sensibilizada con el tema, me escuece, por lo que querría aclararlas.</i><br />
<br />
<span style="color: blue;"><b>Acude a tu centro de donación más cercano y di que quieres donar para X</b></span><br />
<span style="color: blue;"><span style="color: black;">Si bien cuando una persona necesita médula se busca entre sus familiares más cercanos en primer lugar, se hace por una cuestión de genética. Saliendo de hermanos-padres-hijos, las probabilidades de encontrar un donante compatible son de menos del 5%, por lo que no resulta práctico tipar (es decir, comprobar si la médula sería compatible) a personas más alejadas. </span></span><br />
<span style="color: blue;"><span style="color: black;">Precisamente por este motivo, el REDMO (Registro Español de Donantes de Médula Ósea) y los demás registros a nivel mundial con los que está en contacto han resultado muy útiles, ya que una vez inscritos en ella resultamos accesibles para cualquier persona que pueda necesitarnos a nivel mundial. </span></span><br />
<span style="color: blue;"><span style="color: black;">Hace poco, la <a href="http://www.ont.es/prensa/NotasDePrensa/Comunicado%20ONT-%20LLAMAMIENTOS%20MEDULA%20OSEA.pdf" target="_blank">ONT emitía un comunicado</a> al respecto al que puedo añadir más bien poco. </span></span><br />
<span style="color: blue;"><span style="color: black;"><br />
</span></span> <span style="color: blue;"><b>Donar médula es solo un pinchazo</b></span><br />
<span style="color: blue;"><span style="color: black;">Sí y no. La inscripción en el registro SÍ consiste en un analísis de sangre y en la presentación de un formulario con nuestros datos, pero de hacerse efectiva la donación estaremos ante un proceso algo más complicado, bien sea por donación de sangre periférica o por aspiración de médula ósea.</span></span><br />
<span style="color: blue;"><span style="color: black;">En este vídeo de la Fundación Josep Carreras se ve de una forma muy gráfica el proceso de donación a partir del minuto 5:40 (en los minutos anteriores del vídeo hay una introducción sobre la necesidad de médula de donante, condiciones y demás):</span></span><br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="//www.youtube.com/embed/9Zxot4IL3LE" width="480"></iframe><br />
<br />
<span style="color: blue;"><span style="color: black;"><br />
</span></span> <span style="color: blue;"><span style="color: black;"><br />
<span style="color: blue;"><b>¡Hazte donante! Hay muy pocas posibilidades de que te llamen y siempre puedes echarte para atrás </b></span><br />
Esto sí que es verdad, no vamos a engañarnos. Existe una probabilidad de 0.2% de que seas compatible con alguien, pero no deja de ser un tanto hipócrita apuntarse en el registro de donantes con la esperanza de no donar nunca, ya que al inscribirse se adquiere un compromiso, que si bien es cierto que se puede revocar, debería ser bastante firme. </span></span><br />
<span style="color: blue;"><span style="color: black;">Al fin y al cabo, si las cosas no se tienen claras quizá sea mejor meditar la decisión un tiempo más, informarse sobre las dudas que pudieran surgir y actuar en consecuencia.<br />
<br />
<b><span style="color: blue;">Hay que ser poco solidario para tener miedo a un pinchazo</span></b><br />
<span style="color: blue;"><span style="color: black;">Pues mira, no. Una de las bases de la donación es precisamente su voluntariedad, y este tipo de comentarios presionan a los futuribles donantes, lo que puede llevarles a inscribirse sin ser totalmente libres al tomar esa decisión. Es cierto que hoy por hoy el proceso de donación de progenitores hematopoyéticos es seguro y en la mayoría de los casos supone únicamente molestias para el donante pero no debemos olvidar que no deja de ser su cuerpo y si no se quiere hacer...pues eso, no se quiere. </span></span></span></span><br />
<span style="color: blue;"><span style="color: black;"><span style="color: blue;"><span style="color: black;">Además, si por el motivo que sea no se quiere o puede donar médula, existen otras formas de colaborar con las personas con enfermedades hematológicas, <a href="http://www.fcarreras.org/es/colabora_185">por ejemplo, económicamente con la Fundación Josep Carreras</a>, encargada del registro en España que también lleva a cabo otras inciativas como el mantenimiento de pisos para familiares durante el tratamiento, que puede ser largo y en centros alejados de la residencia del paciente, o donando sangre de forma periódica. </span></span><b><span style="color: blue;"> </span></b></span></span>Nebulinahttp://www.blogger.com/profile/11341482415516650124noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-2011101649488561311.post-56689326646917019942013-08-23T00:05:00.000+02:002013-08-23T00:05:03.029+02:00Sexo indefinido en el DNI...¿Para qué?Recientemente Alemania ha anunciado que a partir de ahora, será posible registrar a un recien nacido con sexo "indefinido" (copio-pego literalmente de las noticias que he podido leer sobre el tema).<br />
<br />
Siendo el sexo un concepto puramente biológico (frente al género, que es una construcción social, una estereotipación de lo que debe ser un hombre o una mujer) a priori parecería innecesaria esta medida. El bebé tiene pene --> Varón. El bebé tiene vagina --> mujer.<br />
<br />
Pero en la realidad es ligeramente más complicado.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.netterimages.com/images/vpv/000/000/051/51261-0550x0475.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://www.netterimages.com/images/vpv/000/000/051/51261-0550x0475.jpg" width="276" /></a></div>
Durante el crecimiento intrauterino, los genitales evolucionarán, a grandes rasgos, hacia femeninos o masculinos en función de la cantidad de ciertas hormonas que existan en el medio y de su capacidad para "notar" que están allí. Si hay testículos, estos producirán hormona anti-Mulleriana y testosterona, el tubérculo genital crecerá hasta formar un pene, el pliegue se fusionará formando el escroto y los testículos bajarán.<br />
Por otro lado, si no existen estas hormonas (o el feto no es capaz de reaccionar ante ellas) el tubérculo se convertirá en un clítoris y los pliegues evolucionarán pero no se fusionarán, dando lugar a la vagina y los labios mayores y menores. <br />
<br />
Entre estos dos casos hay un abanico bastante amplio de posibilidades, generalmente ante fetos XX, que resumiendo nos llevarían a un bebé con unos labios más o menos fusionados y un clítoris más o menos grande. <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-vtsOXwE9fyU/UhaG0jGtNwI/AAAAAAAABT4/aofYotsXxLo/s1600/Captura+de+pantalla+2013-08-22+a+las+23.43.59.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-vtsOXwE9fyU/UhaG0jGtNwI/AAAAAAAABT4/aofYotsXxLo/s320/Captura+de+pantalla+2013-08-22+a+las+23.43.59.png" width="269" /></a></div>
Y como estamos acostumbrados a catalogar y encasillar todo y a todos, ese recién nacido necesita tener un sexo (o más bien, los adultos que están a su alrededor necesitan que lo tenga).<br />
Así que el protocolo más común es realizar una cirugía genital que "normalice" esos genitales hacia femeninos, porque siendo bastos/insensibles, resulta más fácil cortar que pegar, y criar e inscribir a esa criatura como niña, que al fin y al cabo, es lo que dictan sus cromosomas y sus reparados genitales.<br />
<br />
La verdad es que siempre lo he encontrado una práctica bastante brutal, quizá porque estoy sensibilizada con el tema desde que conocí la historia de <a href="http://nebulina.blogspot.com.es/2009/11/la-transexualidad-en-los-ninos.html" target="_blank">David Reimer</a>, por lo que la introducción de ese "indefinido" (que reconozco que me chirría, todo hay que decirlo) me parece un avance, aunque por otra parte no sé hasta qué punto es necesario que nos tengamos que inscribir adscritos a un sexo (aunque sea indefinido) y es que al fin y al cabo, un documento de identidad no recoge otras características biológicas como son color de pelo, de ojos o de piel... pero eso ya es otra historia.<br />
<br />
<br />
___________<br />
Hace tiempo vi una película ligeramente relacionada con el tema. Se trata de <a href="http://www.filmaffinity.com/es/film550411.html" target="_blank">XXY</a> (título un tanto confuso, ya que las personas con esos cromosomas tienen Síndrome de Klinefelter y sexo biológico masculino) En resumen, ante el nacimiento de Álex, un bebé intersexual, sus padres deciden que crezca sin imposiciones para así poder decidir de forma más o menos libre con qué se siente más identificado. Nebulinahttp://www.blogger.com/profile/11341482415516650124noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2011101649488561311.post-68878193748409641002013-08-14T14:09:00.004+02:002013-08-14T14:09:43.833+02:00DOCTOR<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="//www.youtube.com/embed/I-g_zlqhlEY" width="420"></iframe><br />
Pues ya está. Ya tengo el resguardo del título entre mis manos. Un papel dice que soy Licenciada en Medicina.<br />
Siempre había tenido en mente este momento como algo emotivo, pero cuando supe mi última nota hace casi dos meses las lágrimas no eran de felicidad. Eran de alivio.<br />
Y ha pasado un tiempecito, pero llegó la avorágine del MIR y PUM.<br />
La cosa es que sigo teniendo cosas que contar, aunque falle el tiempo... y esta es mi forma de decir "Cu-cu"<br />
<br />Nebulinahttp://www.blogger.com/profile/11341482415516650124noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-2011101649488561311.post-58825527974256242502013-04-28T17:31:00.001+02:002013-04-28T17:31:12.373+02:00Come un croissant tonta, que invita Pfizer Hace unos días fui a un curso que organizaba el servicio en el que estoy rotando ahora mismo. Era un curso bastante humilde, con poquillos asistentes, en el propio hospital y de asistencia libre, previa inscripción pero sin cuota. <br />
<br />
Pero en la entrada estaban los míticos bolis.<br />
He tenido la suerte de moverme en un ambiente <a href="http://farmacriticxs.blogspot.com.es/" target="_blank">farmacrítico </a>en el que se cuestionaba cada detalle y se buscaban alternativas. No obstante, siempre he tenido claro que la relación médicos-industria es muy complicada y que cosas como las que comenta Sophie en <a href="http://mondomedico.es/2013/04/09/las-preguntas-que-jordi-evole-no-me-contesto/" target="_blank">este artículo</a> tienen mucho que ver. Vaya, que pese a tener mi postura, no juzgo. Sé que llegará el momento en el que los motivos para decir que no sean mayores que el fuerte olor a mantequilla de un croissant y es que al hacerse mayor la relación industria-médicos parece cada vez algo más natural y por ello, más difícil de evitar.<br />
<br />
Pero en este caso hablamos de un par de carpetas, unos bolis y el coffe-break. ¿De verdad es necesario solicitar la colaboración de la industria para cuanto, ¿200 euros sin los que se podría llevar a cabo el curso perfectamente? o es ya parte de una costumbre asumida?<br />
Nadie lo cuestionó. Había bolis, se podían coger. La comida estaba ahí, y era para comerla. Todos sabemos como funcionan en España estas cosas, ¿<a href="https://www.youtube.com/watch?v=k4tjn3VVPis" target="_blank">No</a>? "<i>Y tú Nebu, no comes nada? Si es gratis</i>" Expliqué mi postura. Que creo que no es gratis.<br />
La misma cara de siempre: "chica, como eres". <br />
<br />
Tengo claro que al ir al curso algo colaboré con esa relación, con ese acuerdo tácito que <a href="http://medicocritico.blogspot.com.es/2013/04/salvados-o-como-asquearse-por-culpa-del.html" target="_blank">se hacía en los 90, ahora ya no</a>, pero tengo la tranquilidad de que el bocadillo que me llevé desde casa no me hizo entrar en demasiados debates éticos (y también estaba bien rico) Nebulinahttp://www.blogger.com/profile/11341482415516650124noreply@blogger.com13tag:blogger.com,1999:blog-2011101649488561311.post-79392268010872026152013-04-22T22:39:00.003+02:002013-04-22T22:39:37.405+02:00Cefalea ab sectaMIRClaro que sí.<br />
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Porque ahora está de moda inventarse enfermedades (y hasta que pueda llegar a mi sueño de descubrir una realmente y llamarla Nebulomatosis de von Zoiberg tendré que conformarme con esto) Al fin y al cabo, se ha descrito la cefalea coital ¿No? <br />
Pues yo también sé jugar a eso (a describir, no al coito. Al coito también, pero no es este el tema. En fin, que me estoy liando)<br />
Hoy he venido aquí a hablar de la cefalea ab sectaMIR.<br />
No hace falta ser un lumbreras para adivinar que se trata de un dolor de cabeza relacionado con las clases de academias de preparación del MIR (a las que yo llamo cariñosamente #sectaMIR así como genérico de la de los colegas, la del monorrail y todas todas las demás).<br />
<br />
Son cefaleas de características tensionales y con un origen que no está claro, bailando la etiología entre el "con tanto <i>imagina que hoy es tu examen MIR, qué responderías?</i> me va a reventar la cabeza" y el "tengo los músculos del cuello como piedras porque 12 horas con el culo pegado a una silla no pueden ser sanos".<br />
Lo que sí está claro es que son bastante refractarias al tratamiento habitual, pero mejoran notablemente saliendo del aula infernal, tomando un par de cervezas y teniendo vida. <br />
<br />
En fin, que a veces me duele la cabeza. Pero sobrevivoNebulinahttp://www.blogger.com/profile/11341482415516650124noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-2011101649488561311.post-44399319051831013312013-04-11T00:01:00.000+02:002013-04-11T00:01:04.164+02:00Monday mornings ¿De verdad necesitábamos otra serie de médicos?Pues no, no la necesitábamos.<br />
Pero siempre que una nueva serie de médicos salte a la pantalla, desde los primeros días del County General, tendrá un público asegurado. Algunos somos así, adictos al drama, y es que aunque la calidad de Urgencias no se puede comparar con apenas ninguna serie de médicos sí que se puede encontrar un denominador común: el dramón. Y cuanto más, mejor.<br />
<br />
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/proxy/2q0Em0x8AlfQVSdkXOMgQh-EfYx173O335BeeTdmty15nIZHHR3NYroYIVrkp4XI8d6DXZLjGWQ3W35hiyZyEwfaW9Vd1dvXbUDYplFfB8lcztCwsUrxmZGRiHJiTuRJflxQvE5c8A" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://lh3.googleusercontent.com/proxy/2q0Em0x8AlfQVSdkXOMgQh-EfYx173O335BeeTdmty15nIZHHR3NYroYIVrkp4XI8d6DXZLjGWQ3W35hiyZyEwfaW9Vd1dvXbUDYplFfB8lcztCwsUrxmZGRiHJiTuRJflxQvE5c8A" width="400" /></a>Y en estas estábamos, en la Spring season de Estados Unidos, y apareció en la TNT <b>Monday Mornings.</b><br />
Monday Mornings está basada en la novela homónima de Sanjay Gupta, un neurocirujano que además debe ser bastante televisivo.<br />
Básicamente nos cuenta las peripecias de un grupo de cirujanos del hospital Chelsea general, de Oregon, que cada lunes por la mañana se enfrenta a las sesiones de<i> morbidity and mortality</i> en las que el Director de Personal del centro (el Doctor Hooten, de traje y pajarita en la foto) les interroga sobre los errores que han cometido en la práctica clínica, sin que lleguemos a saber muy bien si la crítica es constructiva o destructiva. <br />
<br />
Tenemos a los neurocirujanos guapetes, la cirujana torácica con carácter, el coreano de buen corazón, bruscas maneras y dificultades con el idioma y el obsesivo-compulsivo encargado de la unidad de trasplante de órganos. Ah! y el doctor Villanueva, que viene siendo el tipo con carisma, que siempre sabe qué decir y cómo decirlo, el adjunto que todos querríamos tener (y que hacía de hermano del Doctor Benton en Urgencias y también salía en Pulp Fiction, como información irrelevante)<br />
<br />
Ya se han emitido los 10 capítulos de la primera temporada y la posible renovación o cancelación para una segunda está en el aire. La puntuación en FilmAffinity y similares no es muy alta pero yo le doy un aprobadete alto, y es que sólo por ver como evolucionan personajes como Hooten, Villanueva o Park (el coreano) merecería no caer en el cajón de los proyectos que nunca llegaron a una segunda temporada. <br />
<br />
<br />
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Veamos...yo no me pinto las uñas porque sea<i> bonito y femenino</i> (sic) si no porque fue la única manera que encontré de no mordérmelas. Sí, carezco de autocontrol y aunque no llegaba a <a href="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSmBWz6YyvOD_te5juvzrqJ4sOwcwUGyp9lQeXB0jCyFD_u2AGYUQ" target="_blank">estos extremos</a> me daba bastante asco pensar en la cantidad de bichos que podía estar metiéndome dentro y fue la solución más práctica que encontré.<br />
<br />
No es la primera vez que alguien ajeno al mundillo sanitario me pregunta por qué no voy al hospital con las uñas pintadas y el motivo es el mismo que me hace no llevar anillos (de poco sirve <a href="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSmBWz6YyvOD_te5juvzrqJ4sOwcwUGyp9lQeXB0jCyFD_u2AGYUQ" target="_blank">lavarme bien a conciencia las manos</a>, si dejo los anillos albergando bonitos <a href="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQkL6xk9gRq4oL5EkdfxT4a7JGeuI_sfkPDo4nASBBsqWsUlYeePg" target="_blank">Stafilos</a>), recogerme el pelo o usar la bata lo justo y necesario (y normalmente nunca fuera de zonas más o menos limpias): higiene. Como de la bata ya se ha hablado mucho, y de hecho incluso hay países, como Reino Unido, en los que se recomienda utilizarla, como mucho, de manga corta (de hecho, en muchos centros se prohibe llevar cualquier cosa más allá del codo), voy a centrarme en las manos. <br />
<br />
<br />
La verdad es que realmente no se ha demostrado que el uso de pintauñas de por sí aumente la probabilidad de ir repartiendo bichillos por ahí, siempre y cuando el esmalte esté en condiciones.<br />
<a href="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQa5Lq1iHmKduoqBbteTMQwxicWfmVwYRXDQOg5zwKuaym246gtHQ" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQa5Lq1iHmKduoqBbteTMQwxicWfmVwYRXDQOg5zwKuaym246gtHQ" /></a>Es decir, que si se salta (cosa normal, y más si pensamos en la esponja de lavado quirúrgico) o tiene irregularidades, en esos huecos podrían quedar restos de suciedad, al igual que puede ocurrir con unas cutículas muy manipuladas. <br />
Por lo tanto, cosas como la manicura caviar, azúcar y horrorosidades como la de <a href="http://www.google.es/imgres?um=1&hl=es&client=firefox-a&rls=org.mozilla:es-ES:official&channel=fflb&biw=1429&bih=709&tbm=isch&tbnid=C38LQEVA2AeceM:&imgrefurl=http://mikki09.deviantart.com/art/Fluffy-Nails-309310410&docid=a5sm3LEKREu5BM&imgurl=http://www.deviantart.com/download/309310410/fluffy_nails__by_mikki09-d545lfu.jpg&w=640&h=480&ei=vGlUUcaoJceKhQfI1oG4BA&zoom=1&ved=1t:3588,r:5,s:0,i:94&iact=rc&dur=1493&page=1&tbnh=183&tbnw=259&start=0&ndsp=19&tx=149&ty=58" target="_blank">peluche</a> (que enlazo por no herir sensibilidades) son moderneces a evitar.<br />
Y ya, quedándonos en lo obvio, si la parte superior de la uña está pintada no resulta demasiado fácil comprobar si queda algo de porquería bajo el borde libre. <br />
<br />
<br />
De lo que sí hay pruebas es de que unas uñas de más de 2 milímetros de largo, así como el uso de uñas postizas, anillos, pulseras o relojes aumentan la probabilidad de ser organismo transmisor de enfermedades, así que personalmente, prefiero no utilizarlas al menos en el centro de <i>trabajo</i>.<br />
<br />
--<br />
-Factors interfering with the microflora on hands: a regression analysis of samples from 465 healthcare workers<br />
-Artificial nails: are they putting patients at risk? A review of the research.<br />
-Hand adornment and infection control <br />
<br />Nebulinahttp://www.blogger.com/profile/11341482415516650124noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-2011101649488561311.post-3518232233592892452013-02-01T21:40:00.001+01:002013-02-01T21:40:12.401+01:00xIRESMucha suerte a todos con el examen. Hacedlo bien, que algunos buscamos buenos Rs mayores.<br />
(Y esto es extensible también a los que me caéis mal, espero que consigais vuestra plaza de Cardio, Neurocirugía o alguna cosa así que no me haga vuestra R pequeña)<br />
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://juanmenesesnohales.files.wordpress.com/2011/06/diagrama-de-la-suerte-bucay.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="360" src="http://juanmenesesnohales.files.wordpress.com/2011/06/diagrama-de-la-suerte-bucay.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mi parte Paulo Coelho me dice que ahí donde en el gráfico pone "Suerte" debería poner "éxito" pero no encuentro otra foto. Os hacéis a la idea igual, verdad? </td></tr>
</tbody></table>
<br />
Nebulinahttp://www.blogger.com/profile/11341482415516650124noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2011101649488561311.post-22782458213365523202013-01-27T18:01:00.000+01:002013-01-27T18:01:30.316+01:00¿Cómo preparar un viaje a India?<u><b> 1. Salud</b></u><br />
<b>Vacunas y profilaxis</b><br />
Siempre que se viaja a algún lugar relativamente exótico conviene revisar los requisitos en cuanto a vacunas y prevención. <a href="http://www.msc.es/profesionales/saludPublica/sanidadExterior/salud/centrosvacu.htm" target="_blank">Aquí tenéis un listado de los sitios donde ir.</a> Recomiendo pedir cita con mucho tiempo de antelación (y es que en épocas de más desplazamientos como es el verano, los centros se llegan a saturar y la lista de espera es de meses y las vacunas necesitan cierto tiempo para hacer efecto)<br />
Allí un médico preventivista dará las recomendaciones individualizadas para el tipo de viaje. Para un turista español que viaje desde turismo de “hotel” a mochilero (en el caso de otro tipo de viaje se puede ser más exigente) las profilaxis se van a basar en:<br />
• Vacunación de la Hepatitis A<br />
• Vacunación fiebre tifoidea (ya sea inyectada u oral)<br />
• Profilaxis antipalúdica, ya que en India existe cierto riesgo de contraer la malaria<br />
<b>Botiquín</b><br />
A parte del <a href="http://nebulina.blogspot.com.es/2010/02/mi-pequena-farmacia.html" target="_blank">botiquín básico</a>, conviene añadir sobres de suero para rehidratar si fuera necesario.<br />
<b>Salud en el terreno</b><br />
Tened cuidado con los <u>animales</u>: darle de comer a un mono puede ser divertido. Pero que el mono tenga rabia y te clave los colmillos puede arruinar un poco (un poco) el viaje. <br />
<u>Evitar picaduras de mosquitos</u>: El anopheles, mosquito que transmite la malaria pica de noche. El Aedes aegypti, transmisor del dengue pica de día. Así que spray ahuyentador de mosquitos ha de ser vuestro mejor amigo. Con DNT, que las pulseritas que crean campos magnéticos y demás no tienen eficacia comprobada. Por la noche conviene llevar una mosquitera y siempre que salgamos a la calle vestir ropas de colores poco llamativos y no tener olores atrayentes (la mejor idea no es utilizar un perfume flora y frutal. Por mucho que en algún momento pueda parecerlo, no lo es. Además, India ya tiene suficientes olores, creedme. Y dentro de perfume también se incluyen geles o lociones hidratantes)<br />
<u>Lavaos siempre las manos antes de comer,</u> una buena higiene puede evitar muchas diarreas. Después de lavar, se puede utilizar algún desinfectante alcohólico. Sed igual de escrupulosos si usáis lentillas y también con la higiene íntima (no, ahí no uséis soluciones hidroalcohólicas). <br />
Hablando de <u>diarreas</u>, no voy a decir nada nuevo. Agua embotellada, vegetales hervidos, frutas peladas. El plátano va a ser vuestro amigo, que va cómodamente protegido y además es astringente (y si finalmente caéis… el potasio que contiene os puede venir bien para reponer)<br />
Respecto a la diarrea, suele estar por algo. Mucha hidratación y poco utilizar fármacos que la corten. La naturaleza es sabia y hablando mal y pronto, hay que cagar al parásito. Mejor un par de días malos que volver con regalos a casa. <br />
<br />
<b>Volviendo a casa desde India…</b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.giantmicrobes.com/us/files/images/productdetails/malaria_01.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="143" src="http://www.giantmicrobes.com/us/files/images/productdetails/malaria_01.jpg" width="200" /></a></div>
El Plasmodium, parásito que causa la malaria puede aguantar vivo en sangre durante una semana, por lo que conviene seguir tomando la profilaxis antipalúdica en la pauta que os indiquen (según corresponda)<br />
Si os sentís mal una vez en casa, con fiebre o diarrea persistente, acudid a vuestro centro de salud y no olvidéis decir donde habéis estado.<br />
<br />
<u><b>2. Burocracia</b></u><br />
<u>Visado para India</u>: se tramita mediante distintas empresas. En su web indican la documentación y el coste según el tipo de visado. Se puede ir personalmente a sus oficinas en Madrid y Barcelona y entregar la documentación o bien mandarlo mediante cualquier oficina de Seur (pagando el envío, en una única transferencia bancaria envío+precio del visado) El proceso completo dura unos quince días, aunque se puede adelantar pagando algo más. <br />
Es caro así que si vais a hacer un viaje por varios países de la zona quizá os interese este post: <a href="http://www.viajablog.com/visado-para-india-en-bangkok/" target="_blank">visado para India desde Tailandia</a><br />
<br />
<u>Seguro médico</u><br />
Mejor que no haga falta…pero mejor llevarlo. <br />
<br />
<u><b>3. Turismo </b></u><br />
Normalmente la gente que viaja a India se ha preparado cada pequeño detalle. Yo lo repito a menudo: acabé en India por una serie de volteretas y esa casualidad no me dejó mucho tiempo para la planificación. En teoría iba a recorrer el Norte con un tour organizado pero pronto aprendes que en India la teoría difiere mucho de la práctica… y mejor buscarse la vida solo. <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-PGSPX0hhAIQ/UQVcbBCyJoI/AAAAAAAABRo/N_TEnldyMLM/s1600/wblog.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-PGSPX0hhAIQ/UQVcbBCyJoI/AAAAAAAABRo/N_TEnldyMLM/s320/wblog.jpg" width="320" /></a></div>
<b>¿Cómo moverse dentro de India?</b><br />
<u>Vuelos internos</u><br />
Las grandes compañías de vuelos baratos en India son Air India y Spice Jet. Yo viajé con los primeros, tienen una variedad de rutas muy grande, dan comida (y está buena!) a bordo y se puede facturar maleta. <br />
<u>Trenes </u><br />
La página web de los ferrocarriles indios es un jaleo considerable y para registrarse exige un número de móvil indio. Tenéis dos opciones, haceros con uno si algún amigo/familiar whatever ha venido desde allí o armaos de paciencia y hacer como <a href="http://www.expatriada.com/?s=india" target="_blank">Mirichan</a> (enviando el pasaporte y demás al final consigues el registro). <br />
Otra opción es comprar directamente los billetes en la estación. Mucho ojo, porque en la estación central de Delhi te la intentan colar para que los compres en algún lugar alternativo (La oficina de venta de billetes de emergencia, me ofrecieron a mí) y nada más lejos de la realidad. Existe una oficina para viajeros internacionales donde el personal habla inglés (y aire acondicionado, que en India siempre es un plus!). Allí rellenas un papel para cada billete eligiendo clase que quieres y en los vagones con cama, altura de la misma que prefieres. <br />
Viajar en tren por India es extremadamente barato (Y cuando digo extremadamente barato me refiero a poco más de un euro al cambio para el trayecto Agra-Delhi…que son unas 4 horas)<br />
<u>Autobús</u><br />
Aquí sí que hay miles de opciones. En cualquier agencia de viajes u hotel os lo van a ofrecer, con una variedad considerable tanto de precios como de calidades (y entre 200 y 700 rupias normalemnte). Sleeper (con cama, vaya), sentado… De nuevo comprarlos on-line es más complicado, ya que se vuelve a pedir número de móvil indio. Mucho mejor hacerlo en el terreno, hay tantos autobuses distintos que raro sería quedarse sin plaza.<br />
<b>Mochila</b><br />
Oh sí. La mochila. <u>Ropa cómoda y de algodón</u>, que transpire bien porque vais a transpirar, y mucho (y lo peor es que es sudor no efectivo, ya que la humedad en el ambiente, especialmente en la época del monzón es brutal)<br />
Llevad siempre un rollo de<u> papel higiénico</u> encima, porque lo más probable es que antes o después, en India os acabéis cagando en todo. Literalmente. <br />
Un <u>saco sábana</u> y si podéis, mosquitera impregnada. Los alojamientos en India suelen estar en dos extremos: o cuchitriles, o grandes hoteles. Nunca va mal saber que estás cubierto por ropa de cama limpia<br />
Creo que para ir empezando es suficiente…Nebulinahttp://www.blogger.com/profile/11341482415516650124noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2011101649488561311.post-4437387869543343672013-01-10T22:59:00.001+01:002013-01-10T22:59:25.455+01:00¿Se pueden comer yogures caducados?Escuchaba hoy las palabras del Ministro sobre comer yogures caducados, y aunque esta fue mi primera reacción:<br />
<br />
<blockquote class="twitter-tweet"><p>Hombre, Cañete tiene pinta de comer hasta a otro Ministro si le pillan sin catering así que como argumento de autoridad, algo pobre</p>— nebulina (@nebulina) <a href="https://twitter.com/nebulina/status/289377471399354368" data-datetime="2013-01-10T14:25:40+00:00">January 10, 2013</a></blockquote><script async src="//platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script> <br />
Luego me di cuenta de que las ideas no están muy claras respecto a este tema. <br />
<br />
Cuando se trata de consumir alimentos, podemos hablar de consumo preferente, o fecha de caducidad.<br />
El <b>consumo preferente</b> se utiliza cuando las propiedades organolépticas del producto cambian: hablamos de infusiones que pierden sabor, galletas blandurrias o vinagre con posos, por ejemplo. Su consumo no es peligroso para la salud aunque es probable que no sean tal y como los compramos.<br />
La <b>fecha de caducidad </b>indica, en teoría, cuando un producto debería dejarse de consumir porque sí podría haberse estropeado y resultar peligroso para la salud.<br />
Digo en teoría porque luego todo tiene sus puntualizaciones, y uno de esos casos es un yogurt.<br />
Un yogurt, uno de verdad, no los productos que se comercializan como <i>postres lácteos </i>y similares contiene una serie de bacterias que necesitan para su crecimiento un ambiente ácido. Esa acidez produce que sea difícil que otros <i>bichos</i> entren al yogurt. Difícil, no imposible. Lo que sí puede pasar es que la textura del yogurt cambie, sea más ácido...o que algunos de los componentes no estén en muy buenas condiciones (trozos de fruta, por ejemplo)<br />
<br />
Como con todo, hay que tener sentido común. Sea antes o después de la fecha de caducidad, si algo huele como no debería oler, tiene moho o pasa cualquier otra cosa que nos sugiera que no debemos comerlo...no debemos comerlo. Y por supuesto, las fechas de consumo preferente o caducidad se refieren al producto siempre y cuando se conserve en las condicones indicadas. <br />
Nebulinahttp://www.blogger.com/profile/11341482415516650124noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-2011101649488561311.post-71330119313628438652012-12-15T23:15:00.000+01:002012-12-16T00:46:34.549+01:00No es un loco, es un cabrónQue conste que aunque escribo a partir de lo que he visto en prensa sobre el tiroteo de Newton, no me refiero a este caso en concreto. Puede que el chico sea un enfermo mental o no, eso ya se verá. Pero me repatea sobremanera que, como siempre, ya hayan salido los comentarios hablando de un chico trastornado, muy inteligente y bastante asocial (se ve que este no siempre saludaba), porque si alguien es capaz de protagonizar una matanza es que <i>tiene</i> que estar muy <i>pirado</i>.<br />
<br />
Y por más estudios que he buscado (y más que se han hecho) no he conseguido encontrar ninguno que muestre, no solo correlación si no fuerte relación de causalidad entre la patología mental y la violencia. Influye, sí, como todo, pero de una manera mucho menos llamativa que otros factores socioeconómicos como ser joven, o tener bajos ingresos. <br />
Entonces, <b>¿por qué tenemos la idea de que las personas con patología mental son más violentos que la población sana?</b><br />
Primero, porque nos enteramos. Que parece una tontería, pero es así.<br />
Cuando ocurre un asesinato y el asesino es extranjero, nos lo cuentan, recalcándolo. Si el asesino tiene esquizofrenia, lo remarcan. Sin embargo, pocos telediarios abren con un "asesinato en Cuenca, el presunto asesino padecía diabetes". Como humanos, si nos hacen un énfasis contínuo nos acabaremos quedadon con la anécdota: el asesino era un paciente psiquiátrico y lo inferimos: tener cerca a una persona con una enfermedad mental es peligroso. Por no hablar de que la prevalencia de la enfermedad mental es altísima, bien sea porque engloba un montón de patologías de distinta gravedad o porque en algunos casos existe un sobrediagnóstico bastante importante como para tenerlo en cuenta. <br />
<br />
Además, resulta muy complicado separar el grano de la paja cuando se trata de demostrar la relación entre enfermedad mental y violencia, o mayores índices de criminalidad. ¿Qué indicadores podemos tener en cuenta?<br />
Sí, el porcentaje de personas que acaban en la cárcel es mayor en enfermos mentales que en la población <i>sana</i> (sic), pero: ¿Qué tipo de delitos habían cometido? ¿Tenían otros factores de riesgo de violencia, como consumo de sustancias o nivel socieconómico y educativo bajo? ¿Tuvieron todos un buen acceso a un abogado que les asegurara una defensa digna?<br />
<br />
Supongo que preferimos buscar culpables: los videojuegos, los juegos de rol...la enfermedad mental. Porque cuesta asumir que hay verdaderos cabrones en el mundo. Nos cuesta creer que también hay seres humanos malos, capaces de distinguir de sobra entre lo que está bien y lo que está mal y aún así matar. Nos cuesta pensar que la sociedad está más enferma de lo que creemos, porque lo que jode es que la sociedad al final somos todos (No, como Hacienda no. Hacienda somos unos más que otros que para algo esto es España).<br />
<br />
Pero resulta que si alguien tiene un estigma en la mayoría de sociedades, occidentales o no, desarrolladas o desarrollándose (o desdesarrollándose!) esas son las personas con patología mental. Como si no fuera suficiente con estar loco (sic), como para que te señalen y te teman por ello. Porque resulta también que<a href="victimization:%20a%20link%20between%20mental%20illness%20and%20violence?%20Hiday%20VA,%20Swanson%20JW,%20Swartz%20MS,%20Borum%20R,%20Wagner%20HR.%20Source%20Department%20of%20Sociology,%20North%20Carolina%20State%20University" target="_blank"> las personas que sufren una enfermedad mental son más agredidas que agreden</a>, pero eso debe ser menos llamativo para la prensa y además, no nos gusta oírlo no sea que los malos resultemos ser los demás. <br />
<br />
<b>Relacionado</b><br />
Post Psiquiatría: <a href="http://postpsiquiatria.blogspot.com.es/2011/09/pami-que-este-tio-tiene-que-estar-loco.html?m=1" target="_blank">Pa mí que este tío tiene que estar loco </a><br />
<br />
<b>Bibliografía</b><br />
<a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1525086/" target="_blank">Violence and mental illness, an overview</a><br />
<a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18020199" target="_blank">Mass-media, violence and mental illness. Evidence from some Italian newspapers.</a><br />
<a href="http://ajp.psychiatryonline.org/article.aspx?articleid=97537" target="_blank">Limitations of Study on Violent Crime and Mental Illness</a>Nebulinahttp://www.blogger.com/profile/11341482415516650124noreply@blogger.com17tag:blogger.com,1999:blog-2011101649488561311.post-10403726608646748682012-12-10T16:17:00.002+01:002012-12-10T16:17:56.293+01:00Regalos para estudiantes de Medicina Llega la entrada consumista y frívola del año, y es que después de <a href="http://nebulina.blogspot.com.es/2011/12/regalos-para-estudiantes-de-medicina.html" target="_blank">la primera entrega </a>toca actualizarse un poco, que llegan las Navidades y la gente se pregunta <b>¿Qué le puedo regalar a un médico?</b><br />
<a href="http://a.tgcdn.net/images/products/frontsquare/e72e_organ_transport_lunch_bag.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://a.tgcdn.net/images/products/frontsquare/e72e_organ_transport_lunch_bag.jpg" width="200" /></a><br />
<br />
La crisis ha llegado para todos y eso hay que tenerlo en cuenta a la hora de regalar.<br />
Últimamente con aquello de los recortes en Sanidad en muchos hospitales a los médicos ya no se les da comida en las guardias. Y no hablemos de los estudiantes que pasan horas en la facultad ya sea por las prácticas de anatomía o por las clases de la sectaMIR. Mejor ir a lo seguro y llevarse la comida de casa: más sano y más barato. ¿Qué me decís de <a href="http://www.thinkgeek.com/product/e72e/" target="_blank">esta nevera</a>?Eso es cargar con el <b>tupper</b> con clase y lo demás son tonterías. <br />
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://farm5.staticflickr.com/4144/5013117314_90fee337cd_m.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="200" src="http://farm5.staticflickr.com/4144/5013117314_90fee337cd_m.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Klebsiella p, X, Campilobacter, serratia m, Salmonella y E.Coli</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
Siempre están esos a los que les gusta la<b> microbiología</b>. No pasa nada, hay que quererlos igual. Yo me imagino a ese cani al que le ha tocado en el amigo invisible de la familia un microbiólogo tecleando en Google "Qué le puedo regalar a un médico por Navidad?" Chico, yo te comento. Hay una estudiante de farmacia que hace <a href="https://es-es.facebook.com/CleanerScience" target="_blank">jabones de placas de Petri.</a> Los hay de distintos colores y olores (obviamente, porque no todos los cultivos son iguales ¬¬), e incluso tiene pastillitas de jabón de eritrocito o un tubo Löwenstein-Jensen. Una crack.<br />
(Por cierto, ningua bacteria fue dañada en la producción de estos jabones. Sólamente llevan glicerina, aceites esenciales, colorantes y las típicas cosas que podemos encontrar en cualquier jabón) <br />
Por el mismo hilo aunque menos logrado y mucho menos práctico, tenemos los <a href="http://www.etsy.com/shop/artologica?section_id=12459411" target="_blank">adornos de Navidad de placas de Petri</a>. <br />
<br />
<br />
Nunca creí que fuera a decir esto pero...quiero el cáncer.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-5nB7f1plNjU/UMJt9HSYq1I/AAAAAAAABQQ/atrwNG8CwW0/s1600/cancer.gif" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="283" src="http://2.bp.blogspot.com/-5nB7f1plNjU/UMJt9HSYq1I/AAAAAAAABQQ/atrwNG8CwW0/s400/cancer.gif" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"><b>MIRAD QUÉ MONADA, COMO SE DESDIFERENCIA, DIFERENCIA Y VUELVE A DIFERENCIAR</b></span></td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
Otra vez<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-5nB7f1plNjU/UMJt9HSYq1I/AAAAAAAABQQ/atrwNG8CwW0/s1600/cancer.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="227" src="http://2.bp.blogspot.com/-5nB7f1plNjU/UMJt9HSYq1I/AAAAAAAABQQ/atrwNG8CwW0/s320/cancer.gif" width="320" /></a></div>
Es hipnótico joder. Los de<a href="http://www.giantmicrobes.com/us/products/cancer.html" target="_blank"> Giant Microbes</a> nunca dejarán de sorprenderme. Y siempre son una apuesta segura oye <br />
<br />
Otra cosa que nunca falla son los libros y este año el must va a ser <a href="http://www.amazon.es/blog-doctora-Jomeini-Chicklit-tombooktu/dp/841574711X/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1354920430&sr=8-2" target="_blank">El blog de la Doctora Jomeini</a>. Luego no digáis que no os avisé. Y encima está en versión papel, electrónica...vaya, más fácil imposible.<br />
<br />
(este es un mensaje para mi familia: Quiero el peluchín!!!)Nebulinahttp://www.blogger.com/profile/11341482415516650124noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-2011101649488561311.post-71659954955328841972012-11-12T22:15:00.000+01:002012-11-12T22:15:20.774+01:00¿Huelga general?Estamos jodidos. Todos.<br />
Pero la Sanidad está recibiendo puñaladas últimamente. No se sabe qué carajo van a hacer con el hospital de La Princesa (y otros tantos) pero todo apunta a que al modelo de Sanidad que conocíamos le quedan dos telediarios.<br />
Y lo normal, de estar en contra, es defenderlo. Personal sanitario, personal no sanitario, pacientes. Porque el cambio nos afectará a todos. Y ese mensaje se debería trasmitir. Que <a href="http://medicocritico.blogspot.com.es/2012/11/alternativas-los-recortes-en-sanidad.html" target="_blank">existen alternativas </a>para los recortes brutales en Sanidad y Educación. Que nos estamos hundiendo en el pozo más que salir.<br />
Pero no.<br />
Los sindicatos <a href="http://www.gacetamedica.com/gaceta/articulo.aspx?idart=692054&idcat=797&tipo=2" target="_blank">Médicos, de Funcionarios y de Enfermería deciden que los recortes les parecen mal pero que no secundan una huelga convocada por <i>otros</i></a>. <br />
<br />
Ya si eso convocamos otra huelga nosotros. Y un encierro en un hospital y una recogida de firmas por Twitter o alguna chorrada de esas 2.0.<br />
Separaditos del resto. Eso sí, que luego no se diga que los funcionarios pasan de todo porque saben que mal o bien tendrán el sueldo asegurado hasta los 65 que nos ofendemos.<br />
<br />
Luego lloraremos, porque las huelgas de Sanidad nadie las apoyaba, porque nadie defendió a los pobres funcionarios. Porque los médicos nos tendremos que ir fuera y Reino Unido está lleno de enfermeras españolas.<br />
Pues mira, cada uno recoge lo que siembra. Por individualistas, por desclasados y por hipócritas. Porque me da mucha pena saber que pronto perteneceré a un colectivo que defiende lo suyo, solo lo suyo y cuando se ve con el agua al cuello. <br />
<br />
Y que conste que igual que defiendo el derecho a huelga defiendo el derecho a no secundarla, como individuo informado. Pero no esto. Además, si todos los Sindicatos son iguales...pues eso, son iguales. Y quien quiera entender que entienda. Nebulinahttp://www.blogger.com/profile/11341482415516650124noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-2011101649488561311.post-61004894671283223182012-11-05T14:14:00.000+01:002012-11-05T14:14:37.716+01:00El blog de la Doctora Jomeini<a href="http://blogdrajomeini.blogspot.com.es/" target="_blank">La Doctora Jomeini</a> ha sacado un libro. Hace días que se puede comprar en su <a href="http://www.amazon.com/doctora-Jomeini-tombooktu-Spanish-ebook/dp/B009FYRQB8" target="_blank">versión digital</a> y desde hoy está disponible en papel.<br />
Creo que sigo el blog de Ana desde el principio de los tiempos y si vosotros no lo hacéis no sé a qué estáis dedicando vuestro tiempo. Jomeini es anestesista, y siempre ha adorado escribir. Y lo hace bien eh? Entretiene, enseña, emociona... y engancha.<br />
Publicar un libro es el sueño de cualquier escritor porque sí en Internet te leen pero la espinita queda. Y para celebrar que Ana ha cumplido un sueño y que no quede nadie en Twitter sin enterarse vamos a hacer que #jomeini sea TT. Que habrá quien haya visto <a href="http://www.filmaffinity.com/es/film917469.html" target="_blank">Argo</a> y tenga sus dudas sobre la vuelta del Ayatolá zombificado pero no, es por ella. <br />
<br />
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-7IXYUONQ3Ig/UJe36T1Wk_I/AAAAAAAABOc/rB1Bz0iPlz0/s1600/portada+El+blog+de+la+Doctora+Jomeini.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-7IXYUONQ3Ig/UJe36T1Wk_I/AAAAAAAABOc/rB1Bz0iPlz0/s320/portada+El+blog+de+la+Doctora+Jomeini.jpg" width="208" /></a><br />
<br />
Aquí os dejo la sinopsis y la portada, no sea que no lo reconozcais en la librería :P<br />
<br />
<i><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">
La Doctora Jomeini no sabe la que le espera ahora que ha elegido hacer
el MIR de Anestesiología en Madrid. Y es que a esta chica todo le sale
al revés. Su novio la ha dejado por otra. No encuentra piso. Su
compañera de trabajo parece salida de la portada del Vogue. Y no para de
meter la pata en el quirófano una y otra vez. Es lo que tiene el año de
R1... y ella lo cuenta en su diario. Una novela de médicos, pero de los
de verdad, en la que el anestesista es alguien más que un tipo dormido
al fondo del quirófano. </span></i>Nebulinahttp://www.blogger.com/profile/11341482415516650124noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2011101649488561311.post-48343925531413202792012-10-10T20:15:00.003+02:002012-10-10T20:17:03.911+02:00El gran perro negro...<style>
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<div class="MsoNormal">
Hoy es el día mundial de la salud mental. No de la enfermedad mental o de los enfermos mentales…de la salud. Porque la salud es un continuo. Uno no está enfermo o sano de forma radical y diferenciada. Esa línea imaginaria que dividía locos de cuerdos (que se situaba en las paredes del manicomio, más o menos) ya no existe. Por suerte.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Aunque la patología psiquiátrica sigue estando en lo oscuro. Asusta, muchas veces por lo desconocido. Uno tiene fiebre, lo comprueba con un termómetro y puede bajar la fiebre con paracetamol. En la mayoría de los casos hasta podemos saber de dónde exactamente viene la fiebre. Pero si alguien está deprimido…ahí es más difícil medir, curar. Y no hablemos de buscar el origen.<br />
Somos bastante cuadrados. Y lo que no es sota, caballo y rey desconcierta un poco. Y si desconcierta, asusta. <br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Precisamente en la depresión, porque se calcula que afecta a 350 millones de personas (aunque del sobre o infra diagnóstico de la depresión ya hablaremos en otra ocasión…) se ha decidido centrar la atención este año. Y el corto me ha parecio genial: </div>
<div class="MsoNormal">
<iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="360" src="http://www.youtube.com/embed/XiCrniLQGYc" width="480"></iframe><br /></div>
<div class="MsoNormal">
<i>There's no shame in doing so (looking for help). The only shame is missing out of life </i><br />
<br />
(¿Tanto tiempo sin publicar y vuelvo con un día de, con lo que a mí me la soplan los "días de"? Supongo que era una buena ocasión como otra cualquiera)</div>
Nebulinahttp://www.blogger.com/profile/11341482415516650124noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-2011101649488561311.post-21575475612062214602012-09-04T19:45:00.001+02:002012-09-04T19:51:36.245+02:00Tengo anemia...¿Y qué como?Hoy he venido a hablar de la anemia. Así, como quien suelta un discurso sobre la futilidad de la vida y la mortalidad del cangrejo siberiano.<br /><br /><span style="color:#3333ff;"><b>¿Qué es la anemia ferropénica?</b></span><br />La anemia ferropénica es la anemia por falta de hierro. Para entendernos, o no se consume el suficiente hierro, o se consume pero no se absorbe en condiciones o bien, se pierde. Es por esto último (sumado también a un poquito mucho de lo primero, la dieta) que la anemia ferropénica es muy común en las mujeres en edad fértil.<br />Últimamente he visto en mi Timeline de twitter bastantes veces formulada de una u otra forma la pregunta ¿Y qué como para subir el hierro? así que he pensado que tampoco viene mal hacer una pequeña recopilación por aquí...<br /><br /><span style="color:#3333ff;"><b>¿Qué alimentos contienen mucho hierro?</b></span><br />La sangre te dirán. Sí que es cierto que la sangre va cargadita de hierro (también depende del estado nutricional del bicho que la llevaba dentro, todo hay que decirlo...) pero no es plan ir bebiendo sangre por ahí, que no a todos nos gusta brillar bajo la luz del sol como un Cullen cualquiera. Y no, la morcilla no es especialmente rica en hierro, o para ser más estrictos, no más que otros alimentos.<br /><br />Curiosamente, alimentos ricos en hierro son los berberechos, mejillones y almejas, que rondan los 25 miligramos de hierro por cada 100 gramos.<br />Las vísceras no van mal: riñones, hígado... rondan los 8 mg pero yo paso de puntillas por ellos porque soy muy asquerosa con según qué cosas.<br /><br />Ya más abajo están el huevo entero (la yema tiene 5mg) y distintas carnes, que rondan los 2 mg.<br /><span style="color:#3333ff;"><b><br />¿Qué puedo hacer para absorber mejor el hierro?</b></span><br />Por ahí arriba solo hay alimentos de origen animal. Y es que no solo suelen ser los que más cargaditos van de hierro, si no que además lo llevan en una forma que se absorbe mejor. Me explico: el hierro puede encontrarse en forma <i>hemo</i>, que es la que tienen la mayoría de alimentos animales (y del que se absorbe en torno al 50%) o <i>no hemo</i>, en su mayoría en alimentos vegetales y del que aprovechamos un 20% siendo muy generosos.<br />De todos modos, hay una serie de<b> trucos para hacer que el hierro no hemo se absorba mejor</b>.<br /><br />Así, las alubias secas, garbanzos y lentejas (que tienen como 8mg de hierro) si se combinan con <b>vitamina C</b> (ya sea en el mismo plato, con por ejemplo verduras de la familia de las coles o pimientos) o bien en la misma comida (tomando un kiwi de postre o un zumo de cítrico) mejoran su absorción.<br />Además, siempre que un alimento se toma junto con proteína animal (sin necesidad de que ésta sea muy rica en hierro) se absorbe mejor.<br /><br />La <b>vitamina A</b> (hígado, zanahoria, brócoli...) también ayuda a absorber el hierro compitiendo con otras sustancias que inhiben su absorción.<br /><br /><span style="color:#3333ff;"><b>¿Qué impide que absorba hierro?</b></span><br />Como decíamos por ahí arriba, <b>a veces no es tanto cuestión de qué se come, si no de como se come</b>.<br />Por ejemplo tenemos los <b>taninos</b>. Si sois aficionados al vino, sabréis que hay tintos con muchos taninos. Esa sensación de aspereza y amargor en la boca también la producen otros alimentos, como el chocolate, té o café, porque también contienen esta sustancia que inhibe la absorción de hierro. Por eso no conviene consumirlos en la misma comida si buscamos subir nuestro hierro en sangre, por muy apetecible que pueda resultar una cena romántica con berberechos al vapor, foie de pato, solomillazo de ternera y tarta de chocolate de postre con un buen Ribera de Duero regándolo todo.<br />El <b>calcio</b> más de lo mismo, puede llegar a interferir en la absorción de hierro, sea hémico o no hémico.<br />Otro problema suelen ser las sustancias alcalinas, que neutralizan el ácido del estómago impidiendo que el hierro se conserve en forma ferrosa (que es la más fácilmente asimilable por el humano). Si sumamos alcalino y calcio viene a la mente la leche, por ejemplo.<br /><br />Y ya para finalizar, recordar que no es cuestión de volverse loco y eliminar alimentos alcalinos, o ricos en taninos u oxalatos de la dieta si no más bien de <b>tener cuidado a la hora de combinarlos</b> en una comida.<br /><br />*Y ya como bonus: el perejil tiene 20mg por 100 gramos. Y el tabuleh está muy rico!<br />Nebulinahttp://www.blogger.com/profile/11341482415516650124noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-2011101649488561311.post-3769204414652346332012-08-26T21:35:00.001+02:002012-08-26T21:36:35.389+02:00Entonces... ¿No te ha gustado India?Pues...resulta que sigo viva (sorprendidos eh?)<br />
He estado en bastantes fregaos desde que acabé los exámenes pero lo último de todo, como los que me seguís por Twitter ya saben, ha sido ir a India (así, de repente).<br />
Y...¿Qué decir de India?<br />
Yo siempre había querido ir a India. Es uno de esos países que me atrae sin motivo concreto y que por unas cosas u otras siempre había estado muy cerca. De hecho, <a href="http://nebulina.blogspot.com.es/2010/11/intitulable.html">hace un tiempo casi-casi fui, pero al final no</a>. Siempre he pensado que las cosas ocurren o no por alguna razón y esta no iba a ser menos.<br />
El caso es que un país idílico idílico... no es. Ya había leído que es un país duro, complicado cuando es tu primera visita. Y coincido.<br />
<br />
No me parece justo mirar un país con ojos de occidental, pero hay cosas que ni tolero, ni toleraré nunca. No me refiero a que funcionen con otro ritmo y todo llegue tarde.<br />
No es la sensación de ser una cartera con patas a la que exprimir cada rupia, que puedo entender (Si la gente pasa hambre, ¿No es aceptable que busquen más?) al fin y al cabo eso son trucos que casi no llegan a la categoría de timo. Que si <i>No vayas a ese hotel que es muy malo, vete al de mi primo</i> o <i>Te arranco la maleta de las manos unos cuantos metros para que luego me des una propina</i>... todo eso es incluso inocente y no me sorprende porque no es el primer país en el que lo veo) Es una sensación brutal, que te hace estar con los ojos abiertos en cada momento y al final no te deja disfrutar de la experiencia pero señores...sabíamos a donde íbamos. Y no generalizo, imagino, quiero pensar que en las zonas no tan turísticas el viajero se siente más cómodo pero al fin y al cabo este es mi blog y en él cuento mi experiencia.<br />
<br />
Pero no, eso no es lo que menos me ha gustado.<br />
<br />
No sé de qué me sorprendo en un país en el que existe una suerte de <a href="http://elpais.com/diario/2010/03/14/eps/1268551617_850215.html">ciudad de viudas</a>, donde vas a morir cuando, una vez parida y explotada como ama de casa ya no puedes dar más a la sociedad. No sé de qué me sorprendo si India es uno de los países con mayor venta de órganos. Pero el hecho es que allí la vida parece no valer mucho. Y si eres mujer, o niño...ya sí que estás jodido. De hecho, si eres bebé tu vida tiene un precio: la que un turista quiera poner. Y aunque mujeres no me intentaron vender, no creo que funcione muy distinto con ellas.<br />
<br />
Y sí, a mí, obtusa occidental me horrorizó comprender que me intentaban vender a un niño. Y a una niña después. Me horrorizó pensar que al fin y al cabo, el futuro que les espera no es muy esperanzador cuando ves cada estación o calle sembrada de cuerpecitos cuando se pone el sol. Pensar que si lo intentan es porque alguna vez ha funcionado.<br />
<br />
No digo que India no sea un país precioso (ya habrá más post con el turismo), que no tengan una cultura que atrae... pero todo esto te deja con mal sabor de boca.<br />
<br />Nebulinahttp://www.blogger.com/profile/11341482415516650124noreply@blogger.com13tag:blogger.com,1999:blog-2011101649488561311.post-26731791599521141892012-07-18T14:27:00.004+02:002012-07-18T15:43:49.219+02:00El postre medicina. Y sin repagoSe ha demostrado que <a href="http://blogs.elpais.com/la-doctora-shora/2012/01/los-condroprotectores-territorio-comanche.html">medicar con colágeno a personas con enfermedades de cartílago no sirve de nada</a>. Pero oye, imagino que algunos habrán dicho... si los que venden condroprotectores se forran, ¿por qué no yo?<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Z83jg9m6o-4/UAatDnWHeSI/AAAAAAAABMo/wR2u0ettjbo/s1600/la%2Bfoto%2B%25283%2529.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-Z83jg9m6o-4/UAatDnWHeSI/AAAAAAAABMo/wR2u0ettjbo/s400/la%2Bfoto%2B%25283%2529.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5766486650507458850" border="0" /></a><div style="text-align: center;">Ideal para tus articulaciones, piel y uñas. Con dos cojones. Postre y timo, todo en uno y sin repago ni nada<br /><br /><div style="text-align: left;"><br /></div></div>Nebulinahttp://www.blogger.com/profile/11341482415516650124noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-2011101649488561311.post-71879377313699362022012-06-16T12:36:00.000+02:002012-12-15T17:50:15.579+01:00Tú no eres bipolar, eres gilipollas<a href="http://cenitco2.es/wp-content/uploads/2012/02/foto-teatro_madrid_cartelera.jpeg"><img alt="" border="0" src="http://cenitco2.es/wp-content/uploads/2012/02/foto-teatro_madrid_cartelera.jpeg" style="cursor: hand; cursor: pointer; float: right; height: 312px; margin: 0 0 10px 10px; width: 303px;" /></a>Es curioso, porque en esta sociedad estigmatizamos a los enfermos mentales, muchas veces incluso por parte del personal sanitario, pero luego es guay poner en tu perfil de las redes sociales que eres bipolar.<br />
<br />
Y sinceramente, estoy segura de que la mayoría de la gente no tiene ni idea de lo que es ser bipolar.<br />
El trastorno bipolar es un trastorno del estado de ánimo. Supone, así a grandes rasgos, la alternancia de periodos de depresión mayor y de manía (que para que nos entendamos, es como un estado de alegría brutal, en el que las personas que la sufren están llenos de energía y creatividad) con épocas de <span style="font-style: italic;">normalidad</span> emocional-anímica.<br />
Luego, como prácticamente en todo, hay distintos tipos de trastorno bipolar según la frecuencia y seriedad de los ciclos pero tampoco es cuestión de dar una clase de Psiquiatría.<br />
Pero resumiendo, es una patología y en la mayor parte de los casos necesita tratamiento para que las personas que lo sufren puedan llevar una vida normal.<br />
<br />
El caso es que cambiar de estado de ánimo de un día para otro no es ser bipolar. Igual que no lo es cambiar con frecuencia de opinión. Y desde luego, querer a alguien un día y odiarle otro no, definitivamente no es ser bipolar.<br />
<br />
Así que la próxima vez que quieras sentirte especial no sé, quizá podrías hacer algo especial en lugar de ser un puto borrego más que dice ser bipolar.Nebulinahttp://www.blogger.com/profile/11341482415516650124noreply@blogger.com15tag:blogger.com,1999:blog-2011101649488561311.post-3535869374824406142012-06-13T08:30:00.000+02:002012-06-13T08:30:03.505+02:00La #pelidemierda<a href="http://pics.filmaffinity.com/Chloe-613167774-large.jpg"><img style="float: right; margin: 0pt 0pt 10px 10px; cursor: pointer; width: 460px; height: 656px;" src="http://pics.filmaffinity.com/Chloe-613167774-large.jpg" alt="" border="0" /></a><br />Mañana tengo un examen de Psiquiatría así que debería estar durmiendo. Pero no me duermo. Así que he preferido ponerme a repasar cosas sobre una película y ya de paso os lo cuento.<br />Resulta que para Psiquiatría nos han mandado ver un par de películas. Normalmente lo dejaría para el verano pero conociendo al profesor, igual pone alguna pregunta sobre el color de pelo de algún personaje secundario.<br /><br />A mí solo con el argumento me parecía mala pero cuando ya consulté Filmaffinity lo confirmé. Se llama <span style="font-weight: bold;">Chloé</span> y tiene un 5.6. A ver, no es que yo sea la persona más exigente del mundo, pero no veo películas con menos de un 6 de puntuación. Never. Eso es algo que un profesor debería tener en cuenta y respetar. Bueno, ví los Pitufos, pero porque salía Nueva York y NPH. La excepción que confirma la regla. O algo.<br /><br />Como a mí me gusta compartir las cosas, voy a contárosla y con bien de SPOILERs porque tampoco creo que muchos vayáis a perder el tiempo con ello.<br />Chloé es la típica película tipo trío sentimental. Ginecóloga tiene marido, ginecóloga sospecha que marido es infiel, <span style="font-style: italic;"></span>y ginecóloga decide contratar a una guapa prostituta para que seduzca a su marido. Lo normal.<br /><span style="font-size:85%;">La película nos la recomendaron en la clase de trastornos de la sexualidad, para que descubriéramos otras formas de explorarla y blablabla (es curioso como en mis apuntes de Psiquiatría hay varios blablablá por página oigan. Todo un misterio)</span><br />Cierro el inciso, volvamos a donde estábamos. Sí, a la prostituta intentando seducir al marido.<br />La chica mona queda de vez en cuando con la ginecóloga para irle contando los avances. Que si lo ha conocido, que si se han enrollado y que prevee que se lo va a tirar (serología mediante, eso sí, porque recordemos que la suspicaz esposa además de suspicaz es médico y eso lo llevamos en la sangre).<br />El caso es que a la señora esposa le pone que su marido le ponga los cuernos y se lo cuenten y al final, entre unas cosas y otras se acaba acostando con Amanda Seyfield, que no vamos a negarlo, es muy mona.<br />Las cosas se empiezan a torcer bastante, la chiquilla se empieza a desequilibrar y la señora suspicaz se da cuenta de lo mucho que quiere a su marido. Ah! y también se da cuenta de un pequeño detalle sin importancia: nada de lo que la supuesta prostituta le había contado es cierto.<br />En un inesperado pero no por ello sorprendente y/o lógico giro de acontecimientos, la chica rubia se acuesta también con el hijo de la pareja. Familia que folla unida permanece unida debió pensar.<br />Luego se cae por la ventana, se muere y todos felices, menos ella, que está muerta.<br /><br />Y así es como perdí 99 minutos de mi vida.Nebulinahttp://www.blogger.com/profile/11341482415516650124noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-2011101649488561311.post-17336859171362919612012-05-23T21:46:00.001+02:002012-05-24T00:14:06.196+02:00Wertoma<span style="font-weight: bold;">Concepto</span><br />Nos encontramos ante una entidad patológica de reciente aparición que produce ansiedad, pérdida de peso, depresión, insomnio...<br /><span style="font-weight: bold;">Epidemiología</span><br />Es complicado estimar una tasa de afectación en la población ya que aumenta cada día.<br />Prevalencia similar en hombres y mujeres, con tendencia a mayor presencia en individuos con ingresos medios-bajos.<br />Podemos pues, inferir que un bajo nivel de renta supone factor de riesgo, no obstante, la distribución dentro de este rango poblacional es heterogénea.<br />Existen asímismo factores protectores, a destacar elevado aislamiento de la realidad social así como la posesión de testículos cuboideos.<br /><span style="font-weight: bold;">Etiología</span><a href="http://3.bp.blogspot.com/-67fl2fMsrPw/T70-F4kI1bI/AAAAAAAABK8/vFKyhJ9obqg/s1600/educacio%25CC%2581n"><img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 196px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-67fl2fMsrPw/T70-F4kI1bI/AAAAAAAABK8/vFKyhJ9obqg/s320/educacio%25CC%2581n" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5745816970398848434" border="0" /></a><br />Si bien dada su rápida expansión se podría sospechar un origen infeccioso de la enfermedad, nos encontramos ante una entidad de origen tóxico. Los cambios tomados en el ámbito de la educación generan el Wertoma en la ciudadanía expuesta a sus efectos. <span style="font-weight: bold;"><span style="font-weight: bold;"></span><br /></span><span style="font-weight: bold;">Diagnóstico</span><br />Principalmente por la Clínica: Ansiedad, pérdida de peso, insomnio, angustia, dificultad para la concentración, labilidad emocional...<br /><span style="font-weight: bold;">Diagnóstico diferencial</span><br /><ul><li>AMatoma: entidad íntimamente relacionada con el Wertoma, con mismos síntomas pero no obstante, distinta etiología</li></ul><p style="font-weight: bold;">Tratamiento</p><p>Dada la naturaleza invasiva y con tendencia a metastatizar del agente causal primario, lo conveniente sería su extirpación. En caso de que la cura radical no sea posible, recomendar tratamientos paliativos:</p><ul><li>Emigración</li><li>Tratamiento higiénico dietético</li></ul>Nebulinahttp://www.blogger.com/profile/11341482415516650124noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-2011101649488561311.post-61818624558085600342012-05-20T23:55:00.002+02:002012-05-21T00:26:25.082+02:00PhiladelphiaEl último post de <a href="http://lanubeazul.blogspot.com.es/2012/05/liberty-bell-philadelphia.html">Nube</a> me ha recordado que estaré a tope con los exámenes, pero también tengo pendiente contaros cosas de mi maleta azul y la que tocaba era una excursión, siguiendo el último post: <a href="http://nebulina.blogspot.com.es/2012/04/excursiones-desde-nueva-york.html">Philadelphia</a> (Nube! espero que no creas que te plagio, tú lo cuentas con gracia, yo soy una cansina que suelta mil datos xD)<br /><br />Llegué a la estación de trenes, en la calle 30th, que es una de las cosas buenas que tiene ir con Bolt bus a Philadelphia desde Nueva York, porque está muy bien comunicada. Desde allí, tomando la línea azul no se tarda apenas nada en llegar al caso histórico (en la calle5).<br /><br />El metro de Philadelphia es raro. No compras un billete, si no un token. La máquina te da una ficha y con esa ficha accedes al suburbano. Sí, realmente es lo mismo que si fuera un billete, pero los tokens siempre han molado.<br />Junto al Ayuntamiento está la Logia<br />Bueno, como os decía, llegamos al centro histórico en nada de tiempo. En no muchos metros hay un auténtico museo de la historia de Estados Unidos, todo juntico.<br /><ul><li><span style="font-weight: bold;">El museo de la Campana de la Libertad</span> (sí, la que Barney de HIMYM chupa).<a href="http://2.bp.blogspot.com/-S4x7RMOSSDY/T7lS-AgywmI/AAAAAAAABJk/u-fgT0Q1e-M/s1600/independencia.jpg"><img style="float: right; margin: 0pt 0pt 10px 10px; cursor: pointer; width: 294px; height: 221px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-S4x7RMOSSDY/T7lS-AgywmI/AAAAAAAABJk/u-fgT0Q1e-M/s400/independencia.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5744714024930689634" border="0" /></a></li><li>El <span style="font-weight: bold;">Carpenters Hall</span>, el que aparece en los billetes: allí, por poco más de un dólar puedes asistir a una charla sobre la historia de Estados Unidos. Para alguien como yo que (admito) no tiene mucha idea, fue lo más parecido a estar dentro de un capítulo de los Simpson sobre Jebediah Springfield que os podéis imaginar (o no os lo parece por esa foto??) Para quien sepa inglés es interesante, pero si no se tiene buen manejo resulta muy complicado, porque los vountarios hablan rápido (mi sensación fue que el turismo mayoritario de la ciudad es interno y patriótico). La sala donde se reunían los colonos se conserva, dicen, como en aquella época (que luego lo piensas y tampoco es que sea algo tan lejano...). Hay una copia de la Declaración de la Independencia, cuyo borrador se presentó en uno de los congresos que los padres fundadores hacían allí... pero si se firmó allí (o incluso si fue un 4 de Julio) es algo que no tienen claro ni ellos mismos.</li><li><span style="font-weight: bold;">Casa del Presidente</span>: como lo anterior, está dentro del centro de interpretación histórico (junto a la sala de la Campana de la Libertad). Está dedicada a la paradoja de que se creyeran (ejem, fuera, respecto a Inglaterra) un país libre, y en cambio, el mismo presidente tuviera a su servicio varios esclavos.</li></ul><p><a href="http://2.bp.blogspot.com/-_iTrDCq4VG8/T7liacVFYdI/AAAAAAAABJ0/v3MhUhWqqsM/s1600/bandera.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-_iTrDCq4VG8/T7liacVFYdI/AAAAAAAABJ0/v3MhUhWqqsM/s400/bandera.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5744731006108525010" border="0" /></a>Ya fuera de ese recinto pero cerca, también hay cosillas históricas interesantes:</p><ul><li><span style="font-weight: bold;">Casa de Betsy Ross</span>: Betsy fue la diseñadora de la primera bandera de Estados Unidos, con sus barras rojas y blancas y 13 estrellas de 5 puntas (una por cada colonia) como la que veis en la foto. En esto también hay controversia y hay quien dice que la diseñeran Washington y otros señores pero qué queréis? me parece más creíble que lo hiciera una costurera...</li><li><span style="font-weight: bold;">Casa de Benjamin Franklin</span>: en realidad no es la casa, si no lo que llaman estructura fantasma, es decir, una réplica en la que solo se mantienen las estructuras que se dibujarían en un plano en 3 dimensiones. En el suelo de las distintas habitaciones hay plaquitas que las identifican y dan información sobre la vida en esa época. También se puede atravesar el túnel que Franklin recorría cada día para ir a trabajar a la oficina de Correos. El bueno de Ben no fue presidente, si no uno de los fundadores de Estados Unidos y nos dio la frase <span style="font-style: italic;">Beer is living proof that God love us and wants us to be happy</span>. En el centro de interpretación lo recuedan con tazas, jarras y camisetas. Por cierto, se puede reservar un desayuno con Benjamin Franklin (están locos estos usamericanos...lo sé. Pero como véis en todo el post, es un poco el rollo de esta parte de la ciudad, mucho patriotismo)</li><li><span style="font-weight: bold;">Christ church y su cementerio</span>: De piedra rojiza, como toda la zona histórica histórica, era la iglesia a la que iba la gente guay en la época de la Independencia. Allí está enterrado Franklin y durante mucho tiempo era tradición ir a mostrarle respeto a la tumba, dejando un penique, porque fue él quien dijo <span style="font-style: italic;">A penny saved is a penny earned.</span></li></ul><p>Después de tanta historia, tocó rehidratarse y comer algo, un Philly CheeseSteak Sanwich, que viene siendo un pepito de ternera. Aprovechando que <a href="http://bocadillodelangosta.blogspot.com.es/">he abierto un blog de recetas</a>, ya os contaré esta (que tampoco tiene mucha ciencia)<a href="http://3.bp.blogspot.com/-MNFLzWiIEdk/T7ln3HTH6pI/AAAAAAAABKE/NDaOBLnJ7t4/s1600/logia.jpg"><img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-MNFLzWiIEdk/T7ln3HTH6pI/AAAAAAAABKE/NDaOBLnJ7t4/s400/logia.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5744736996237503122" border="0" /></a></p><p>Después nos acercamos a la zona del City Hall (ayuntamiento), que es más reciente.</p><p>Allí está la<span style="font-weight: bold;"> Logia Masónica del estado de Pensilvania</span>. No es porque a mí los canteros (perdón, masones) siempre me hayan llamado la atención, pero es que el edificio (del cual en la foto solo se ve una pequeña parte) impresiona. Se puede visitar, así que aquí os dejo las horas de los <a href="http://www.pagrandlodge.org/tour/onsite.html">tours guiados</a>.<br /></p><p>Detrás hay una plaza genial. En realidad la idea es muy simple, pero a mí me encantó. Parece la sala de juegos de un niño gigante. Piezas de ajedrez, dominó, Monopoly...tiradas aleatoriamente.<a href="http://3.bp.blogspot.com/-IduF6iTRcg4/T7lrhcd2zNI/AAAAAAAABKU/_lmKuy8QQ9g/s1600/parque.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 240px; height: 320px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-IduF6iTRcg4/T7lrhcd2zNI/AAAAAAAABKU/_lmKuy8QQ9g/s320/parque.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5744741022009052370" border="0" /></a> Lo último que vi antes de salir pitando haci<a href="http://3.bp.blogspot.com/-vAp5qgHUzRM/T7lsWpPl_0I/AAAAAAAABKg/sdFkvLLxuH4/s1600/love.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-vAp5qgHUzRM/T7lsWpPl_0I/AAAAAAAABKg/sdFkvLLxuH4/s320/love.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5744741935971958594" border="0" /></a>a la estación fue Logan Square, una plaza-parque escondido estre rascacielos, con una fuente llena de gente bañándose (y es que el calor de agosto apretaba) y una de las famosas estatuas de LOVE, que podéis ver aquí con el Ayuntamiento al fondo.<br /></p><p>Nos os voy a engañar... yo a Philadelphia fui porque me quedaba a mitad de camino hasta la capital y así no me pegaba el palizón en el autobús, pero teniendo tiempo (y manteniendo presentes algunas peculiaridades), merece la pena visitarla. Lo que os cuento es lo más representativo, pero no está de más dar un paseo por el Old Town aprovechando que es una ciudad asequible y ver la casa de Allan Poe o las construcciones coloniales de ladrillo rojo que todavía quedan en pie.<br /></p><p>Además, en el College of Phisicians de Philadelphia está el Mütter Museum, un museo de modelos de cera, especímenes de anatomía patológica, material quirúrgico/médico histórico y rarezas varias (como un colon humano con 40 libras de heces, que son como 18 kilos) que a mí me quedó pendiente para otra visita.<br /></p>Nebulinahttp://www.blogger.com/profile/11341482415516650124noreply@blogger.com6