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jueves, 27 de mayo de 2010

Los moros cuanto más lejos mejor

(Aviso: post largo y algo enrevesado)

Ayer fui a mi última clase de inglés, y durante el descanso estuvimos cotilleando la clase de hindi. Estaba con un par de compañeras y ambas decían que no veían sentido a estudiar esos idiomas "minoritarios" que ofrece el centro de idiomas, que les parecía una idea demasiado romántica pero poco práctica (que ambos sean hablados por millones de personas parece que es algo que no importa, pero en fin, no es eso en lo que me quiero enrollar).

Creo que no os lo he dicho nunca, pero el año que viene planeo empezar a estudiar, si los horarios me van bien, árabe o hindi (no tengo claro cual de los dos, porque cada uno me llama mucho, por motivos distintos) y todavía sigo flipando con su respuesta:

-¡Uy árabe! Los moros cuanto más lejos mejor. Tú sabrás, pero empiezas por ahí y en poco tiempo, con burka.

Sé que gente gilipollas que generaliza hay mucha por todas partes, pero esto me llegó al alma. Creo que los pueblos árabes tienen una historia muy interesante y una cultura muy especial, que siempre me ha encantado, y conocerla más a fondo es una de las razones para que quiera aprender árabe, a parte de las cuestiones prácticas (ahora mismo saber aunque solo sean nociones de árabe es muy útil para un médico en según que regiones)
Detrás de la mala fama se esconden demasiadas cosas que desconocemos, como pasa en todas las religiones. Y la forma en la que influyen en la vida de los creyentes es algo que siempre me ha interesado muchísimo (de hecho, Antropología era una de mis opciones al terminar Bachiller, cuando Bones aún no existía por cierto)

Está claro que se están cometiendo muchísimos errores que no voy a discutir y que sacar el tema del sometimiento a la mujer es lo más fácil, y de hecho es una realidad que sería absurdo negar. Pero estoy totalmente segura de que no es una cuestión de religión si no de cultura.
Alguna vez he hablado de mi amiga Heba en el blog. Ella es saudí, de una familia normal pero al tener la nacionalidad, disfruta de una cantidad de becas increíbles así que no solo ha podido estudiar una carrera, si no que ha viajado por todo el mundo. Es una mujer adulta e independiente, que se desenvuelve con soltura en el mundo occidental y que ha elegido como pareja a quien ha querido. Es musulmana y reza 5 veces al día. Y sí, lleva hiyab.
Ella dice que lo lleva por una decisión personal, y la verdad es que no lo dudo. Lo que tampoco dudo es que el ambiente en el que se crió ha influído en esa decisión inconscientemente como nos influye a todo el mundo. Pero pese a ello, no creo que sea una mujer que se encuentra sometida. No podría compartir sus creencias y creo que se nota mi postura respecto a la religión en todos los post que tocan el tema de refilón, pero respeto que las tenga.

Se está debatiendo mucho el tema del hiyab ahora mismo (a parte, creo que es muy importante diferenciar entre los distintos tipos de velos...porque al fin y al cabo, el hiyab no se diferencia en nada de los pañuelos que llevaban nuestras abuelas, la mía de hecho lo sigue llevando y es una mujer muy digna) y debo admitir que tengo sentimientos encontrados, pero en conclusión, me encantaría vivir en una sociedad en la que cada uno pudiera manifestar su religión de forma individual, habiéndolo elegido libremente.
Y para mí, el problema es el de siempre, la educación. La base de todo. Una educación que te permita conocer todas las opciones y decidir.
Porque quien ha crecido en una familia del Opus Dei o de Legionarios de Cristo, verá como normal seguir en ellas. Igual que las chicas musulmanas consideran normal decidir llevar hiyab. O igual de normal que alguien de una familia atea pocas veces se plantee creer en algo que no ha visto.

lunes, 24 de mayo de 2010

Desmontando mitos: Bayas de Goji

En los últimos años el consumo de bayas de Goji se ha popularizado muchísimo en nuestro país debido a las milagrosas propiedades que se le atribuyen, pasando desde los herbolarios, donde tenían un precio muy elevado, a encontrarse con facilidad en fruterías y supermercados creciendo como setas.

¿Qué son las bayas de Goji?
Las bayas de Goji son el fruto de un arbusto que originario de la cuenca Mediterránea de la familia de las solanáceas (a la que pertenecen también tomates, patatas y pimientos), pese a ello, las que se consumen habitualmente en España son importadas desde China principalmente.
Bajo la denominación “Bayas de Goji” encontramos dos especies: Lycium barbarum y Lycium chinese, con características organolépticas muy similares. Son pequeños frutos rojos, alargados, que se comercializan desecados y que tienen una gran tradición dentro de la medicina popular china.

¿Qué nutrientes contienen?
No tenemos que olvidar que son frutas, y como tales, contienen fibra, vitaminas, minerales, proteínas y carbohidratos. No obstante, su principal punto a investigar es un proteoglicano, conocido como polisacárido del Lycium barbarum.

¿En qué medida pueden resultar beneficiosas?
Los estudios que he encontrado apuntan a una activación del sistema inmune y posibles efectos antioxidantes, de disminución del colesterol y del nivel de glucosa en sangre.
Todos estos estudios se han realizado in vitro, o con ratas y conejos, por lo que sus efectos sobre las personas no están del todo claros ya que las propiedades no se pueden extrapolar. Además, no se utilizan los frutos en sí, si no el polisacárido aislado, por lo que para conseguir los supuestos efectos milagrosos (que aún no han sido comprobados), haría falta ingerir grandes cantidades de la fruta.

¿Son inofensivas?
Que algo sea natural, pese a la creencia popular, no significa que siempre sea bueno (si no, pensad de donde proviene la cicuta)
Se ha demostrado que las bayas de Goji interaccionan con ciertos medicamentos. Así, en pacientes que tomaban ciertos anticoagulantes (anticumarínicos, el popular Sintrom) se observó un aumento del efecto del medicamento tras haber ingerido infusiones de las bayas.

Conclusión
Resulta interesante seguir investigando sus propiedades, pero esto no las convierte, ni mucho menos, en un alimento milagroso, si no más bien en una fruta más.
Como hace poco apuntaba el director del Instituto de Nutrición y Tecnología de los alimentos, el boca a boca ha sido debido al efecto placebo.

jueves, 20 de mayo de 2010

Mis momentos sacrílegos

Aprovechando que hoy es el día de Mahoma y que aunque en este país nos las demos de liberados y muchísimo más abiertos que esos fundamentalistas a los que miramos por encima del hombro, en occidente no somos muy dados a fijarnos en las vigas que gastamos he decidido contaros algunos de mis actos sacrílegos.
No se me da muy bien pintar, así que de una forma u otra, esta es mi aportación para mirar todo en esta vida con cierto sentido del humor, y es que al fin y al cabo, todos, hasta los pastafaris confesos podríamos querer armarla si nos ofendemos facilmente.

Más o menos en cuarto de primaria llegó mi primera crisis de fe. Desde pequeña había ido a un colegio concertado católico (Inciso:y no fue por elección de mis padres, si no porque me denegaron el acceso en todos los públicos. De todas formas, es algo que de volver a hacer, repetiría, y es que nunca me sentí coaccionada a expresar algo que no sentía. Fin del inciso) Pues bien, mi naturaleza científica empezó a manifestarse cuando tras una interesante clase sobre la teoría de la Evolución en Conocimiento del Medio, en Religión hablamos del Génesis. La conversación con la profesora fue algo así:
- No entiendo una cosa...en Cono acabamos de decir que el hombre desciende del mono.
-Sí
-Pero ahora decimos que venimos del barro, ¿Qué pasa, que Dios creó al mono y luego llegamos nosotros?
-No, Dios creó al hombre con su inteligencia especial.
-¿Entonces qué pasa con el mono? ¿Y con lo eso de los 7 días? Porque en Cono hemos dicho que eran millones de años...
Ahí fue cuando la profesora, después de cagarse en toda mi familia, y para que la clase no se le revolucionara, me dijo que era una forma de explicar a la gente sin conocimientos científicos la creación del mundo, pero que los días podían significar millones de años. Compré pulpo, la Biblia era un libro de ciencia ficción.

Un tiempo después, llegó la comunión, prácticamente al tiempo de un llamativo brote de la enfermedad de las vacas locas en UK. En la televisión se hablaba mucho del tema, y recuerdo que también de su relación con el Kuru, y de que este estaba causado por la ingestión de cerebro de personas muertas para adquirir su sabiduría. Ya la liamos.
-Si en la Eucaristía se come el cuerpo de Cristo, ¿No es una forma de fomentar el canibalismo?
-No, porque no es su carne, si no que la forma se convierte en el cuerpo de Cristo tras la Eucaristía.
-O sea que es una metáfora
-No, en la comunión se toma el cuerpo y sangre de Cristo.
En fin, daremos gracias a que como me di cuenta de que entramos en un bucle dejé las preguntas (y menos mal que todavía no era tiempo de Crepúsculo xD)
Pero oye, peor fue lo de una amiga, que le soltó muy resuelta que no entendía como los millones de monjas del mundo podían estar casadas con Jesús y no sentirse celosas si lo verían de noche en noche.
Bendita inocencia.

martes, 18 de mayo de 2010

Telepastilla (el secreto está en los excipientes)

La última vez que fui a casa de mis padres me encontré con esta publicidad de la farmacia en la que hemos comprado durante toda la vida:
¡TELEPASTILLA!
Creo que acabaré abriendo una sección "publicidad/servicios innovadores" (y que nadie me malinterprete, que la verdad es que me parece una idea cojonuda para todas aquellas personas que tengan problemas para acercarse a la farmacia. Además, la mediciación preparada semanalmente evita posibles sustos por sobremedicaciones y demás.)
_______________________________
Pensé que tener 3 exámenes en mayo haría más llevadero todo, al tener más tiempo individualizado para cada uno...pero tururú!
Así que como lo primero es lo primero y no tengo horas para demasiadas cosas porque por más que lo intento no saco días de 50 horas y encima tengo el sueño cambiado, poco apareceré por aquí hasta que acabe el peligro mayor (siempre digo lo mismo y al final me da la verborrea xD)

jueves, 13 de mayo de 2010

Motivos de un sentimiento



Con 3 años decidí que era colchonera. Todavía no me explico como ni por qué lo decidí, más teniendo en cuenta que salvo otro loco más, el colegio era blanco, siempre total y absolutamente blanco. Sabina lo dice bien, y es que no se puede explicar lo que supone. Suena a chorrada, no nos dará de comer que un equipo gane, ni nos quitará los espaguetis del plato perder. Pero ser Atlético supone más, mucho más que simplemente seguir a un equipo.
Supone aguantar hasta el final, siempre hasta el final. Sufrir añitos en el infierno, recreos en los que los merengues no paran de celebrar su nueva copa de Europa mientras piensas que ya nos tocará. Y pasan los años y no toca, y tu bufanda se llena de polvo colgada en la pared, pero tú sigues ahí. Y orgulloso, aunque a veces te lo preguntes ¿Por qué somos del Atleti?
Y de repente, sin llamar la atención, cuando nadie espera nada de tí, cuando hasta los demás ya han echado su propia toalla, te cuelas hasta el final.
¿En serio os sorprende que sea del Atleti? Si va con mi forma de ser...

Ayer fue uno de esos días grandes. Y me da igual que me duelan los pulgares, sin uñas. Que me dejase la garganta con cada tiro a puerta, con el gol decisivo, con cada URUGUAYO en la fuente, aunque no fuera Neptuno. Ayer nos cobramos algo que hacía tiempo teníamos pendiente (y me encontré al único colchonero de mi curso metido hasta la cintura xD) Ayer hicimos historia, la primera Europa Ligue, el primero de tantos logros que vendrán. Ya veréis, vendrán.
Gracias por acercarnos el sueño que llevábamos tanto tiempo queriendo conseguir.
Gracias, joder, gracias...porque cosas como esta te recuerdan que por imposible que parezca, por pupas que seas, la historia siempre tiene algo reservado para tí.

lunes, 10 de mayo de 2010

Tengo mucha suerte

Tengo muchísima suerte.
El viernes me llegó un correo comunicándome que había ganado un pase VIP doble para el Madrid Open, válido para hoy. Como mañana tengo un examen llamé a mi prima, que me había dado las papeletas para participar y vive en Madrid para que las aprovechara ella. Me recordó la suerte que tengo siempre y viendo que le venían bien... se las quedó.
Hoy me ha llamado para darme las gracias por lo genial que ha sido y no paraba de repetir aquello de "jo, qué suerte tienes, siempre te toca todo", entre otras cosas porque cuando gané esto, fue ella quien recogió mi premio y gracias a eso, conoció Granada y su costa con gastos pagados. No sé yo quien será más afortunada teniéndolo en cuenta xD

Yo creo que no es que me sonría la suerte, si no que participo en todo lo que se me pone por delante, ya lo sabéis, y al final alguna vez tiene que sonar la flauta. El último, este concurso de Givenchy para promocionar el nuevo perfume, Ange ou Démon Le Secret. Como la imagen es Uma Thurmanm, que gracias al perfume, delicado y femenino muta de ángel a demonio, por aquello que es actriz sortean un viaje a los Ángeles con alojamiento y visita Hollywood incluída y para participar únicamente hay que entrar en la web del concurso y adivinar a qué película correspoden tres imágenes de distintos estilismos de Uma.

Yo ya he participado, pero vosotros aún estáis a tiempo de conseguir que mi prima no viaje a L.A (este ingenio retorcido es solo cosa de los pocos nervios por mañana, se pasará, I promisse)

miércoles, 5 de mayo de 2010

Día mundial del lavado de manos e Ignaz Semmelweis

Hoy, 5 de mayo, es el día mundia del lavado de manos: ¿Menuda soplapollez no? Ni que fuera tan importante.
Eso es lo que se pensaba a mediados del siglo pasado, cuando algunos empezaron a hablar sobre la importancia de una correcta higiene, de la desinfección de quirófanos y la quema de sábanas utilizadas con personas que morían por fiebres.
Y entonces llegó Ignaz Semmelweis, un médico húngaro que trabajaba en una maternidad vienesa. Observó que había un alto índice de muertes en mujeres parturientas (que en ocasiones había llegado al 98% de los partos totales), por la llamada fiebre puerperal, pero que además este era más alto en el pabellón en el que los partos eran atendidos por estudiantes en prácticas (que llegaban al lugar tras haber realizado autopsias) que en el pabellón en el que los partos eran atendidos por matronas, lo que le hizo suponer que los estudiantes llevaban consigo algún tipo de materia cadavérica que producía esta enfermedad.
Implantó entonces una medida pionera: un lavabo a la entrada del pabellón, en el que todos los estudiantes tenían que lavarse las manos antes de entrar. Pero a su jefe no le sentó nada bien la escentricidad así que lo despidió.

Poco después, Ignaz se enteró de que uno de sus profesores de anatomía había muerto tras cortarse mientras realizaba una autopsia, sufriendo una enfermedad muy similar a la fiebre puerperal, y esto le convenció: tenía razón, las manos transmiten agentes patógenos.

Semmelweis volvió a trabajar y puso en marcha de nuevo la medida, obligando a cualquiera que explorase a las embarazadas a desinfectar sus manos con cloruro cálcico, viendo como la mortalidad desciendo de manera evidente. Cuando hizo público su estudio, fue rechazado por la comunidad científica europea y de nuevo, despedido.

Años después, comenzó a trabajar en la maternidad de Pest, eliminándose por completo la sepsis puerperal. Publicó entonces una desafortunada carta dirigida a sus compañeros obstetras y a partir de ese momento su valoración en la sociedad empeoró aún más, comenzó a experimentar síntomas psicóticos que le llevaron a un sanatorio. Cuando fue dado de alta, visitó el pabellón de anatomía y al realizar una autopsia se cortó con el bisturí, muriendo 3 semanas después, a los 47 años, con los mismos síntomas que evitó a muchas mujeres y demostrando que no estaba equivocado.

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Tras su muerte, fue reconocido el mérito de su aporte a la Medicina, pero aún hoy en día hace falta recordar la importancia de una correcta higiene.
(y es que nunca olvidaré la encuesta que nos pasaron en epidemiología en la que a la pregunta "¿Se lavaría usted las manos entre paciente y paciente?" varios compañeros respondieron "B. Sí, si me pagaran por ello")
También Anna conmemora el día mundial del lavado de manos con un curioso post.

domingo, 2 de mayo de 2010

Varon 65 años sin antecedentes importantes...

El viernes tuve uno de esos seminarios de Patología al que me apetecía tanto ir como meterme agujas oxidadas debajo de las uñas. Pero como el Atleti había pasado a la final solo unas horas antes tenía las pilas cargadas y llegué puntualmente a las 8.25 a una clase donde no había nadie. Al final, con la magnífica cifra de 6 personas en el aula, el profesor nos prometió subirnos un punto en su parte del examen (lo que supone una mierda porque hay 8 profesores diferentes...pero bueno, menos da una piedra que diría mi madre (Felicidades y tal :P)

Estábamos hablando sobre el hipotético caso de un paciente con patología respiratoria. Antes de ponerle un simple pulsioxímetro en el dedo para saber cual era su saturación de oxígeno, un compañero ya anticipó que le pediría una gasometría, una espirometría, una presión de enclavamiento y vete tú a saber qué más.
Yo apunté que me parecía excesivo hacerle pruebas invasivas y dolorosas antes de algo más simple como una analítica de sangre venosa (que sí, es invasiva pero menos que la extracción de sangre arterial) o una medición de saturación...y me quedé flipando con la respuesta del médico-profesor con una risilla condescendiente en el rostro, que básicamente fue
-¿Por qué no querrías hacerle la gasometría pronto, por el dolor?
-Claro, se la haría cuando fuera necesario, pero antes me aseguraría de que es así.
-Eso no importa. Además, no duele

Que duele es algo que tengo perfectamente comprobado, pero la verdad es que cosas como esta empiezan a romperme los esquemas...Siempre he pensado que lo más lógico es pedir las pruebas orientadas a un diagnóstico, no sólo por tema económico (que al fin y al cabo, seguramente ya vendrá alguien a recordar que hay o no dinero para X pruebas) si no por el propio paciente.
A nadie le gusta que le metan tubos y agujas por distintos orificios de su cuerpo (algunos de ellos de nueva adquisición) ni que irradien su cuerpo sin un motivo concreto y firme. Es decir, nunca dejaría de pedir una prueba por dolorosa que pueda ser (si el paciente está de acuerdo, claro) si creo que puede ser útil. Pero, ¿Como rutina?
No solo me lo dice mi sentido común, si no que es uno de los temas que más me remarcó mi tutor de Urgencias (aprendí que pedir pruebas sin ton ni son podía liarnos más que orientarnos) así que ahora me pregunto si no dejaré que el bienestar del paciente esté por encima de todo o si estaré siendo demasiado práctica o qué sé yo.
Imagino que este tipo de cosas son las que hacen que al final caigas en una especialidad o en otra...

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